怎么炖茄子好吃?

核心提示这是东北人喜欢的一道家常菜,它的特点是茄子软烂,土豆绵软,口味咸鲜,色泽红润,汤汁比较粘稠,适合下饭,可是做的不好的话,很容易造成汤汁很咸,土豆和茄子却没有什么滋味 ,口感也不够好,或者是汤很清,味道不够醇厚,下面是我在做这道菜的一点体会。

这是东北人喜欢的一道家常菜,它的特点是茄子软烂,土豆绵软,口味咸鲜,色泽红润,汤汁比较粘稠,适合下饭,可是做的不好的话,很容易造成汤汁很咸,土豆和茄子却没有什么滋味 ,口感也不够好,或者是汤很清,味道不够醇厚,下面是我在做这道菜的一点体会。你可以试试。也许会适合你的口味。

主料:茄子3个(200克)土豆2个(400克)

附料:五花肉 100克

调料:盐10克 味精5克,鸡粉5克,酱油15克,料酒5克,

葱姜10克 花椒5粒 八角1粒 鲜汤(煮肉的汤既可)800克。

制作:1茄子洗净,晾干水分,土豆去皮洗净,用刀掰成不规则的块壮,(不是切成那种表面很光滑的块状,那样炖出来的效果不好)五花肉切成一厘米大的肉丁。

2锅烧热,放油一手勺,将整个的茄子下锅慢慢煎熟软 ,(茄子不需要去皮或者是刀工处理,去皮或者改刀后,煎的时候茄子容易吸入过多的油脂,熬煮的时候不容易入味)取出茄子,下入五花肉丁,煸炒色白,下入花椒和八角,烹入料酒。下葱姜继续煸炒至出香味。下入土豆块煸炒,同时加入酱油。(最好不使用老抽,老抽虽然调色比较好但是口味却不如地道的酱油味道鲜美)转小火慢炒至土豆五成熟。(火大容易造成外表焦糊,而内部生硬)下入煎好的茄子,添鲜汤大火烧开,转入小火慢炖。(切忌不要用大火炖,那样容易使原料外熟内生,既不容易熟软也不容易入味)用手勺把茄子和土豆压一压是可以的 。那样容易让它们软烂。

3转入小火后就可以调味了 ,先加入盐,口味可根据自己的习惯来决定,待原料熟透,汤汁较粘稠时加入味精和鸡粉,调匀既成。

4这道菜也可以在成熟后撒上香菜末和生葱末,也可以在将起锅的时候加入蒜末,点少许香油,这些都可以增加这个菜的清香味。可以根据自己的嗜好来选择。

做土豆炖茄子汤为什么会黑?

煎茄子疙瘩汤是由新鲜的茄子加上面粉所制作而成的美食,疙瘩汤是北方比较常见的面食,制作简单,而且其中营养价值丰富,由于加入了茄子疙瘩汤的味道有浓郁的茄香的味道,食用后利于肠胃消化,对人体非常好,做法工艺简单,可以将茄子加上面粉所制作而成。

主料;茄子、面粉、鸡蛋

辅料;葱、花生油、酱油、水、盐

1、将茄子、葱切好,备用。

2、向面粉中倒入鸡蛋,充分搅拌成一个个小疙瘩,备用。

3、往锅里加油,待油热后,加入葱花,爆锅。

4、倒入适量的酱油,加入茄子,翻炒至半成熟。

5、加入大量的水,盖上锅盖,待水烧开。

6、缓慢的倒入面粉,边倒边搅拌,盖上锅盖,等待五六分钟即可。

7、加入适量的盐,搅拌,完毕。

茄子疙瘩汤

准备一个茄子,切成块状。

把茄子装入盆中,撒上适量面粉,食盐,五香粉,倒入生抽,水放多一点,搅拌成糊状。

锅中倒油(多倒一些)加热,油热后放入搅拌均匀的茄子面糊,用热油煎茄子面糊,来回翻动,直至面糊剪成金**。

锅中加水,盖上锅盖开小火煮。

最后,水开即可。

吃茄子的好处

1、治疗冻疮

冻疮虽然不是病,但是在生活中还是给我们带来了许多烦恼。茄子可以帮助治疗冻疮,将茄子洗干净后切成细丝,烹饪食用,每天一次,一周后就会发现冻疮明显变好了。

另外也可以将茄子切片,放在手上反复擦拭,治疗冻疮也有很好的效果。这里教大家一个预防冻疮的小妙招,每天早晨起床之前和晚上睡觉之前都搓搓手,每次二十次左右,到冬天就可以避免出现冻疮。

2、消肿止痛

茄子是很好的止痛食物,经常食用可以帮助消肿止痛、清热止血。因此在出现身体部位肿痛时,食用一些茄子,对缓解疼痛有很大的帮助。另外,食用茄子可以帮助止血。

3、延缓衰老

茄子的营养价值很高,除了含有丰富的脂肪、碳水化合物、钙、蛋白质等多种营养成分以外,还含有丰富的维生素E。维生素E抗衰老功效很强大,因此经常食用茄子可以延缓衰老。

另外,茄子对人体血液中的胆固醇有一定的帮助,它可以有效降低胆固醇的含量,对延缓人体衰老起到重要的作用。茄子可以凉拌食用,营养价值不仅很高,而且对抗衰老的效果也会更加明显。建议大家在平时可以多食用茄子,尤其是胆固醇较高的人,食用茄子对降低胆固醇有一定的帮助。

煎茄子疙瘩汤是由新鲜的茄子加上面粉所制作而成的美食,疙瘩汤是北方比较常见的面食,制作简单,而且其中营养价值丰富,由于加入了茄子疙瘩汤的味道有浓郁的茄香的味道,食用后利于肠胃消化,对人体非常好,做法工艺简单,可以将茄子加上面粉所制作而成。

煎茄子疙瘩汤的做法

主料;茄子、面粉、鸡蛋

辅料;葱、花生油、酱油、水、盐

1、将茄子、葱切好,备用。

2、向面粉中倒入鸡蛋,充分搅拌成一个个小疙瘩,备用。

3、往锅里加油,待油热后,加入葱花,爆锅。

4、倒入适量的酱油,加入茄子,翻炒至半成熟。

5、加入大量的水,盖上锅盖,待水烧开。

6、缓慢的倒入面粉,边倒边搅拌,盖上锅盖,等待五六分钟即可。

7、加入适量的盐,搅拌,完毕。

茄子疙瘩汤

准备一个茄子,切成块状。

把茄子装入盆中,撒上适量面粉,食盐,五香粉,倒入生抽,水放多一点,搅拌成糊状。

锅中倒油(多倒一些)加热,油热后放入搅拌均匀的茄子面糊,用热油煎茄子面糊,来回翻动,直至面糊剪成金**。

锅中加水,盖上锅盖开小火煮。

最后,水开即可。

吃茄子的好处

1、治疗冻疮

冻疮虽然不是病,但是在生活中还是给我们带来了许多烦恼。茄子可以帮助治疗冻疮,将茄子洗干净后切成细丝,烹饪食用,每天一次,一周后就会发现冻疮明显变好了。

另外也可以将茄子切片,放在手上反复擦拭,治疗冻疮也有很好的效果。这里教大家一个预防冻疮的小妙招,每天早晨起床之前和晚上睡觉之前都搓搓手,每次二十次左右,到冬天就可以避免出现冻疮。

2、消肿止痛

茄子是很好的止痛食物,经常食用可以帮助消肿止痛、清热止血。因此在出现身体部位肿痛时,食用一些茄子,对缓解疼痛有很大的帮助。另外,食用茄子可以帮助止血。

3、延缓衰老

茄子的营养价值很高,除了含有丰富的脂肪、碳水化合物、钙、蛋白质等多种营养成分以外,还含有丰富的维生素E。维生素E抗衰老功效很强大,因此经常食用茄子可以延缓衰老。

另外,茄子对人体血液中的胆固醇有一定的帮助,它可以有效降低胆固醇的含量,对延缓人体衰老起到重要的作用。茄子可以凉拌食用,营养价值不仅很高,而且对抗衰老的效果也会更加明显。建议大家在平时可以多食用茄子,尤其是胆固醇较高的人,食用茄子对降低胆固醇有一定的帮助。

做土豆炖茄子汤变黑,是因为茄子没削皮茄皮的紫色染色造成的。没问题的,可以正常食用。”土豆炖茄子“的常规做法如下:

主料:土豆2个,茄子200g

辅料:油适量,盐一勺,葱1段,十三香适量,干黄酱适量,白糖半勺,蒜2瓣,姜2片

步骤:

1.茄子洗净,土豆去皮洗净备用;

2.茄子掰成块;

3.土豆切成滚刀块;

4.炒锅加入适量油,加入葱姜蒜、十三香爆出香味,加入茄子、土豆翻炒2分钟;

5.加入1调羹干黄酱防潮均匀;

6.加入少量水炖7分钟;

7.加入白糖、酱油调味;

8.大火收汁出锅。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22