主料
纯牛奶 ：200ml
辅料
猕猴桃?：适量
橙子 ：适量
蜂蜜?：适量
酸奶发酵剂 ：0.5g
具体步骤
第一步
1.准备好基本材料，酸奶机，纯牛奶酸奶发酵剂。
第二步
2.酸奶倒入酸奶机，200LM的酸奶我用了半包酸奶发酵剂。搅拌。
第三步
3.冬天在酸奶机里倒入些水会发酵的更快，因为牛奶少，内胆有点往上漂，让小熊帮我按着。
第四步
4.通上电源六七个小时酸奶就做好了，侧过来都没有流出来。
第五步
5.加入蜂蜜搅拌，不然会酸。
第六步
6.加上水果就可以吃了。
烹饪技巧
1、冬天吃就不用放在冰箱里冷藏了。
过期酸奶浇花的正确方法是在花土里挖个洞将其倒入。
如果单纯使用过期牛奶浇花的话，我们必须把牛奶进行发酵处理之后才可以使用。但是我们使用过期酸奶的时候就不用担心这个问题了，因为酸奶本来就是经过高温灭菌处理过的，所以我们在使用的时候要比使用牛奶方便多了。酸奶中也含有许多花儿成长所需要的营养物质，所以我可以恰当地利用酸奶来当作肥料。
为了我们用酸奶浇花的时候没有异味儿，我们在使用酸奶的时候要注意在花土里卖弄挖一个洞，把酸奶倒入。这样也可以使花卉充分的吸收酸奶中含有的营养元素。但是要切记为了防止植物的根部腐烂，所以我们不要一直频繁的使用酸奶浇花，一星期一次就够了。
还有哪些过期食物可以用来浇花？
1、豆油
家里买油买多了，导致一瓶豆油过剩不知道该怎么处理。那么可以倒在花田里养花的，过期的豆油对于生长的花卉来说的确是一种好的肥料，但是豆油必须经过处理之后才可以导入土壤里面使用。那么我们就得对豆油进行发酵处理了，豆油只有经过发酵处理之后才不会对花根造成损害。
我们对花卉施加过期豆油的时候千万要注意发酵处理，并且每次给花使用的时候不要超过50毫升，以免对花卉造成伤害。
2、腐烂的水果
其实平常我们对待烂掉的水果就像对待垃圾，随手扔掉了，并不知道水果还有其他的用处。其实烂掉的水果弯曲那可以用来当作肥料，供植物花卉使用。水果中含有丰富的维生素C，经过分解之后可以变成花卉非常好的养料。
但是我们在使用烂掉的水果的时候千万不要直接把水果放在土壤的表面，这样的话会招来许多的苍蝇虫子什么的，这样会破坏掉花卉花瓣。
所以我们在使用的时候，把烂掉的水果埋进土里面。但是为了防止腐败的过程中会产生热量，影响根部发育，所以我们利用的一定是完全腐烂掉的水果，只有这样才会在不会影响花卉生长的情况下，促进花卉的生长。
3、维生素片
维生素B12对于花卉的成长具有促进作用，可以使花卉的叶子长得更加的茂盛。维生素B12还可以调节土壤的酸碱度，用来调节适合花卉生长的土壤。我们还可以把维生素B12根牛奶搭配使用，在牛奶里面弄加入5g碾碎的维生素B12然后静置几天后使用，因为要保证牛奶彻底发酵！
