详细解释：
1.?(象形,甲骨文字形。象米粒琐碎纵横之状。“米”是汉字的一个部首,从“米”的字与米、粮有关。本义:谷物和其他植物子实去壳后的子实)
2.?同本义
米,粟实也。象禾实之形。——《说文》。按,四注象米,十其介者,九谷之分也。
米麜有虞氏之痒也。——《礼记·明堂位》
又如:粟米;花生米
3.?特指稻米
饷米千斛,修书累纸。——《世说新语·雅量》
掌米粟之出入,辨其物。——《周礼·地官》
又如:米烂陈仓,财高北斗(白米烂在仓里,钱财高过北斗。形容极其富有);米缆(用米粉制成的线状食品,亦称米线或米粉);米行(经营粮食买卖的商行);米泔(淘米水);米粃(米之细糠);米酒(用米酿制的酒);米麦(米与麦。泛指米麦之类的粮食)
4.?喻极少或极小的量。犹点滴
波漂菰米沉云黑,露冷莲房坠粉红。——杜甫《秋兴八首》
又如:米粒之珠(形容渺小);米雪(小雪珠,霰的俗称);米粒雪(米雪)
5.?国际单位制基本单位中长度的单位,等于氪-86原子的2 p 10 和5 d 5?之间跃迁所对应的辐射在真空中的1,650,763.73个波长的长度 。
如:米制
6.?姓
红糙米和糙米都是五谷杂粮的重要成员，也是生活中特别受欢迎的养生食材，那么红糙米和糙米之间有什么不同呢？相信喜欢吃糙米的人都想了解这个问题，今天小编就针对红糙米和糙米的区别做详细介绍，同时也会让大家知道吃红糙米有什么好处。
红糙米和糙米的区别
1、红糙米和糙米都是稻米的一种，但他们来源于稻米家族中的不同品种，使得它们加工完成以后，外表的颜色各不相同，红糙米的外表是暗红色而糙米的外表则是暗白色，他们放在一起对比时区别能让人一目了然。
2、红糙米和糙米在营养价值上也有一定区别，虽然它们都还有丰富营养，而且营养成分也很类似，但红糙米中微量元素铁的含量却远远高于普通糙米，它的补血效果要比普通糙米更好一些。红糙米中维生素a和微量元素磷以及维生素b的含量也比普通糙米要高，这也是两者之间最重要的不同。
吃红糙米的好处
1、预防贫血
预防贫血，增强人体造血功能，使人们吃红糙米的重要好处，因为红糙米中含有丰富微量元素体和一定数量的微量元素磷，这些物质不但能促进血红蛋白合成，而且能提高人体内造血干细胞的活性，它们能让人体自身造血功能明显提高，能从根源上阻止贫血症状出现。
2、缓解疲劳
人们多吃红糙米，能吸收丰富维生素a和维生素b更能吸收丰富的植物蛋白和多种氨基酸，这些物质能维持人体正常代谢也能维持人体内部环境的酸碱平衡，它能防止酸性体质出现，对人类因乳酸过多导致的身体疲劳有特别好的缓解作用。
大家了解了红糙米和糙米之间的区别，知道红糙米是比普通糙米更有营养的一种健康食材，也知道人们吃红糙米后对身体有诸多好处，以后想养生时就可以多吃一些红糙米。
