干货哈蜊肉,要经过泡发。可用来凉拌(添加盐、糖、醋、酱油、味精、姜末、辣椒油等)、炒韭菜等均可。
下面简单介绍辣炒哈蜊做法:
材料准备:蛤蜊肉? 一碗 ,生姜 葱花 ? 少许,小米椒 杭椒 ? 一小把,料酒?
一大勺,生抽? 一大勺 ,糖
? 一小勺
蛤蜊肉用水泡两三个小时洗净 准备生姜 葱花 红辣椒 绿辣椒
锅热倒油,爆姜片 葱花 辣椒 翻炒一下
放入蛤蜊肉翻炒一会儿
加一大勺料酒,加一勺生抽,加少许糖
翻炒均匀出锅装盘
干货哈蜊肉可用来做汤。
材料:鲜蛤蜊、面粉、鸡蛋、韭菜、鲜肉、葱末、姜片、食盐
淡盐水里加入一些香油,香油覆盖在水的表面,可以让花蛤快速吐沙。一般来说,静放三四个小时就可以把沙子吐干净。
活蛤蜊吐泥沙后冲洗净,放开水锅中煮开口。(蛤蜊别煮太久,否则蛤蜊肉老了,开口即可)
捞出蛤蜊放入盆中,原汤千万别倒掉,放置一旁静置十五分钟沉淀,然后轻轻倒入另一个盆中,注意底部的汤里有沙子和杂质不要倒进去。
用小勺取出蛤肉
适量面粉放入碗内,加入清水。搅成均匀无颗粒的面糊水
猪肉切丁,葱切丁,韭菜切丁,姜切片,鸡蛋打散。
炒锅注油烧热,下姜片略炸。再加入肉丁翻炒,再加入葱末爆锅
添入蛤蜊原汤烧开。分次加入面糊水搅匀,黏稠度根据自己的口味。
淋入鸡蛋液,放入蛤蜊肉
加入盐,撒上韭菜末轻轻搅匀即成。
蛤蜊肉滑蛋
用料 ?:
干蛤蜊肉一小把;鸡蛋一个;葱一小点;盐一克;料酒少许。
做法:
蛤蜊肉前一晚泡发,洗净。打入一颗鸡蛋,一点点料酒,盐。葱花切片。搅匀。
锅中油烧热,把搅好的蛋液倒入,等略凝固,颠锅翻炒。让蛋液把蛤蜊肉包入其中。
蛋液凝固,出锅。只保留了蛤蜊的鲜味,加料酒可以去腥的。
蛤蜊干又叫蛤蜊肉干是将蛤蜊的肉取出直接或者煮熟之后晾晒而成。 蛤蜊干营养物质丰富,蛤肉含糖类,蛋白质,脂肪,菸酸,无机盐,维生素A、B1、B2。蛤壳含碳酸钙、磷酸钙、硅酸镁、碘、溴等。蛤蜊肉更具有润五脏,止消渴,软坚散肿利尿等功效。