炖粉条怎么做好吃,土豆豆角炖粉条的家常做法
食材
主料
土豆
1个
豆角
6根
辅料
粉条
适量
盐
适量
花椒面
适量
大蒜
适量
老抽
适量
步骤
1.豆角洗净去筋折成段儿,土豆洗净去皮儿
2.土豆切块儿
3.炒锅放油,油开后下入豆角和土豆翻炒
4.倒入适量老抽、盐翻炒均匀
5.加入与豆角持平的水(冷热均可),水开后下入粉条
6.用铲子把粉条慢慢压入水中,转小火加盖闷煮
7.待所有菜全部软烂后,开大火收汤。出锅前加入大蒜末、花椒面翻炒均匀即可!
8.一碗香气扑鼻的土豆豆角炖粉条就可以了!
小贴士
如果不喜欢吃太软烂粉条的亲,可以把土豆先炖5分钟后再加入!
豆角粉条炖肉的做法
1、干豆角的维生素B含量非常高,这种营养成分对肠胃有很好的调理作用,能够促进胃肠蠕动,帮助肠胃有效消化食物。经常吃干豆角,可以减轻因消化不良而引发的胀气现象,可以降低呕吐的发生几率,减少腹泻的可能性,因此对肠胃炎可以起到很强的预防作用。
2、干豆角的维生素C含量非常高,多吃干豆角有益于各种抗体的顺利生成,可以增强身体的抵抗力和免疫力。秋冬季节,想提高身体的抗病能力,可以多吃干豆角。
3、干豆角含有大量的植物蛋白质、大量的微量元素及各种人体所需要的营养物质,可以有效补充人体必需的养分,健脾养胃、补气生津,让身体变得更强健。
4、干豆角含有丰富的磷脂,磷脂可以有效促进胰岛素的分泌,对于糖尿病的控制非常有帮助,因此干豆角是糖尿病病人的上好食物。血糖比较高的人在平时的饮食中可以多吃干豆角。
干豆角炖肉的做法
步骤step
1
100克干豆角加温水2升左右,泡1小时左右,如果是冷水就多泡泡;
步骤step
2
泡好的干豆角切成4~5厘米的段,待用;
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3
葱切斜段、姜切宽丝、蒜拍扁、辣椒切段、1颗浓汤宝;
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4
猪五花切成0.5厘米的片,待用;
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5
加入玉米油,一颗八角(掰开)和花椒碎;
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6
加入葱、姜、蒜、辣椒丝;
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7
加少量料酒,去去猪肉的腥味;
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8
叫少量老抽,爆爆肉香;
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9
加入豆角段,翻炒片刻;
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10
加水没过豆角,加入浓汤宝倒入高汤;因为浓汤宝是咸味的,所以少量加盐,盖上盖子慢慢炖;
步骤step
11
待汤水收干,就成功啦!
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12
上桌啦!
干豆角炖肉的成品图
干豆角炖肉的烹饪技巧
技巧tips
干豆角经过夏天烈日的暴晒,水份极速蒸发,所以做这道菜,最好要提前两小时泡豆角;
豆角猪肉炖粉条这类食材的做法是较为非常容易学的,要是我们跟随文章内容的内容去制做几回就可以作出特色美食了。白菜炖肉炖粉条的做法,最先要将生猪肉腌渍好,随后烧开水,将生猪肉装进去,在添加红薯粉条,最终添加大白菜就可以起锅服用了,味儿是较为香甜的,建议大伙儿能够品味它的味儿。
豆角猪肉炖粉条的做法大全
豆角猪肉炖粉条的作法
原材料提前准备
主要材料:猪五花肉、土豆粉条、豆角
调料:小葱、姜、蒜、八角、麻椒、茴香、生抽、白砂糖、盐、绍兴酒,醋。
1、五花肉清洗用小刀刮净皮肉,切块状。
2、豆角清洗切片。
3、土豆粉条提早用温小水泡软。
豆角猪肉炖粉条的做法大全
4、五花肉冷水入锅,煮沸,绰水去除血末,捞起来备用。
5、锅中做沸水添加葱蒜、八角、小茴香、麻椒、煮沸。
6、煮沸后放进五花肉,大火烧开,烹入绍兴酒。
7、煮沸后盖上,改中火烤40分钟,待料汁皮肤变白。
8、添加生抽盐、白砂糖调料。
9、捞去葱蒜,待五花肉进味大概10分钟,捞起来一些肉。
10、放进红薯粉条子炖5分钟。添加切完的大白菜炖3分钟。
11、放进捞起来的肉拌和将生猪肉,红薯粉条、大白菜在锅中翻拌就可以装在碗里起锅
豆角猪肉炖粉条的做法大全
大白菜猪肉炖粉条的作法需要常见问题
1、五花肉应取胖瘦匀称的,感觉过软不太好切得话,能够放到电冰箱略冻一下,或用开水汆烫一样,那样切起来就游刃有余了。
2、五花肉应带皮切成片,随后入锅煸出不必要的油分,以防止成菜过度油腻。
3、土豆粉条一定应选那类不易断的,要有延展性的红薯粉条,那样红薯粉条起锅也较为有异味,并且不容易成快速。
4、猪肋条肉(五花肉):生猪肉不适合与乌梅干、甘草、草鱼、虾、鸽子肉、石螺、甜杏仁、驴肉、羊肝、香莱、野生甲鱼、棱角、乌麦、鹌鹑肉、牛羊肉同食。
5、酸白菜:泡菜不适合与柿子饼同食,会造成 胃石症。
豆角猪肉炖粉条的作法详细介绍完后,期待您会喜爱。吃腻了烧菜的盆友,快做饭做这道纯正的东北菜,给亲人换个口味吧。