腐竹可以和哪些菜搭配炒

核心提示腐竹可以和辣椒、香菇、腊肉搭配炒,具体做法如下:1、辣椒炒腐竹。原料:腐竹60克、青尖椒2个、红尖椒2个。配料:生姜、大蒜、葱、蚝油、鸡精、生抽各适量。做法:腐竹提前用清水泡发,泡发后洗净攥干水分,切成约3厘米长的段;青红尖椒洗净去蒂切成圈

腐竹可以和辣椒、香菇、腊肉搭配炒,具体做法如下:

1、辣椒炒腐竹。原料:腐竹60克、青尖椒2个、红尖椒2个。配料:生姜、大蒜、葱、蚝油、鸡精、生抽各适量。做法:腐竹提前用清水泡发,泡发后洗净攥干水分,切成约3厘米长的段;青红尖椒洗净去蒂切成圈,生姜切丝,大蒜去皮切片,葱切花;热锅放油,下入姜蒜爆香后下入青红椒圈,翻炒几下;下入腐竹,炒匀;再加入适量的盐、鸡精、蚝油,炒匀;加入少许水,煨煮约两分钟,最后放入生抽与葱花,炒匀即可。

2、香菇炒腐竹。材料:腐竹100克、香菇50克。配料:葱,姜,香菜,胡萝卜。调料:盐,糖,油,花雕,生抽,淀粉。做法:热锅加油葱姜炝锅,香菇切小块丢进去炒一会儿;加胡萝卜和腐竹,炒一下,加水。加花雕生抽盐糖调味,最后用淀粉水勾芡,加香菜碎就可以啦。

3、腐竹炒腊肉。主料:腐竹300g、腊肉50g。配料:蚝油、盐。做法:把腐竹洗净,腊肉冲洗一下。腊肉切成细丝。锅里放油,倒入腐竹炒一会儿,依次加入蚝油,盐。炒完后把腐竹盛起备用。炒完后把腐竹盛起备用。锅里放入腊肉炒一分钟(腊肉会出油的)。接着倒入腐竹,加少量水,盖上盖子闷一分钟就可以出锅了。

腐竹的5种家常做法 腐竹怎么做

香菇木腐竹烧排骨的做法步骤

1

香菇,木耳,腐竹泡发洗净沥干。

排骨洗净焯水。

2

排骨和香菇放压力锅先压半小时。

3

把压好的排骨和香菇捞出。

4

另起锅放油爆香姜蒜末,放排骨下去炒会,接着放木耳,腐竹一起烧。

起锅前放蚝油,酱油炒匀即可!

(1)、鲜蘑腐竹

配料:鲜蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精盐7克,味精2克,料酒5克,鸡汤200克,姜2克,水淀粉10克。

步骤如下:

1、干腐竹放入盆内用冷水泡上,压一重物,泡发5小时,待胀发后,切成3厘米长的段。

2、鲜蘑洗干净后,切成或撒成小块。之后炒锅上火,放清水烧开。

3、炒锅上火,放清水烧开,往炒锅里放入腐竹和鲜蘑。

4、开锅后捞出,沥干水分后放在一旁等待使用。

5、炒锅上火,放油烧热,下入姜末略炸一下,加入料酒、鸡汤、精盐、调好味,投入腐竹、鲜蘑煨入味后,加味精、用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。

(2)、芹菜拌腐竹

主料: 芹菜300克,水发腐竹200克,香油20克,酱油10克、精盐6克、味精2克、米醋10克。

制作方法: 将芹菜择洗干净、去掉叶,入开水中烫一下,再用凉水冲凉,切丝,装盘。腐竹切成丝,码在芹菜上。味精事先用开水化开,同酱油、精盐、米醋一起浇在腐竹菜上,再加香油拌匀即成。

(3)、腐竹银芽黑木耳

配料: 腐竹150克,绿豆芽、水发黑木耳各100克,花生油20克,香油、盐各5克,味精2克,水淀粉15克,姜10克,黄豆芽汤200克。

特色: 此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素,具有补气健胃、润燥、利水消肿,可治疗高血压。

(4)、凉拌腐竹

配料:黑木耳3朵;芹菜1根;枸杞1小把;香菜1根。

调料:食盐3克;醋2克;味精2克;生抽2克;香油数滴;大蒜1瓣;白糖1小勺。

(5)、黑木耳炒腐竹

配料:腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片,调味料:盐,生抽酱油,糖,胡椒粉,鸡精

做法:黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水。炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒一会,加黑木耳、盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡精炒匀即可。

 
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