梨和什么放在一起做辅食

核心提示一般来说,如果婴儿发育正常,那么从6个月开始,可以为其添加补充食品,也就是辅食。婴儿食用的补充食物不能随便添加,否则会使婴儿肠胃失调,不能够充分吸收其中的营养成分,影响身体健康,甚至影响到正常发育。梨泥是常见的婴儿营养辅食之一,从6个月到3

一般来说,如果婴儿发育正常,那么从6个月开始,可以为其添加补充食品,也就是辅食。婴儿食用的补充食物不能随便添加,否则会使婴儿肠胃失调,不能够充分吸收其中的营养成分,影响身体健康,甚至影响到正常发育。梨泥是常见的婴儿营养辅食之一,从6个月到3岁的宝宝都适合吃,但很多宝宝却不爱吃。那么,辅食梨泥加什么好吃?

推荐加苹果比较好吃。因为苹果相对温和,不会刺激婴儿的肠道,而且富含维生素和果胶,具有止泻作用。婴儿在夏天容易烦躁和咳嗽,苹果与梨一起制成辅食,可以很好地解决这些问题。下面说说它的具体做法。

配料: 1个苹果,1个梨

步骤:

1.将苹果和雪梨洗净,并且把果皮去掉,然后切成小块备用。

2.将苹果片和雪梨片放入蒸笼中蒸几分钟,以防婴儿吃冷食物。

3.将蒸好的苹果片和雪梨片放入辅助食物机中搅拌,直到它们融合在一起的状态,然后婴儿就可以进食了。

梨等水果除了可以与其他水果混搭食用之外,也可以采用其他方法,给宝宝换换口味,比如:

1.包裹挤汁。选择新鲜成熟的梨,用水清洗并去除果皮,将果肉切成小块,然后用勺子压住被纱布包裹的水果把果汁挤出来。

2.煮水果。用小刀将水果切成小块,放入沸水中,盖上盖子,煮3-5分钟。

3.挖水果泥。先清洗水果,然后用小勺子把它刮成泥。最好是边吃边刮,以避免氧化变色和污染。如果是一岁大的孩子,已经可以吃各种水果,但是必须清洗和去皮。他们在吃水果如葡萄和樱桃时,必须特别小心,必须提防宝宝被水果卡住,出现窒息。

七个月宝宝辅食食谱:冰糖雪梨

——食材

雪梨:100g

海苔:1小块

制作时间:10分钟内

用餐人数:

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1、准备好食材。

2、将梨洗净后去皮切成小块。

3、上锅蒸熟取出后另取一碗倒出多余水分给宝宝当水喝。

4、用剪刀剪出小兔子的眼睛和嘴巴。

5、蒸好的梨块用料理棒打成细腻的泥。

6、在盘子中堆出一个椭圆形状。

7、上面再堆两个兔子耳朵。

8、最后放上眼睛和嘴巴即可。

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小贴士:适合6个月以上宝宝食用,梨最好选择水分足且无梨渣的,根据宝宝月份选择分1-2次食用,第一次添加辅食要由少到多逐渐过度,食用一天后宝宝正常情况下可以逐渐加量。

1 宝宝吃冰糖雪梨的好处 1、润肺止咳

冰糖雪梨具有润燥生津、清热解毒的功效,口味香甜,对宝宝出现的喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠有一定的缓解作用。

2、助消化

冰糖雪梨在宝宝的肠胃里很容易被消化,能帮助治疗和缓解宝宝便秘的症状。

2 食材

雪梨半个,冰糖1颗。

3 制作过程

1、将雪梨洗净去皮,挖去内核,把冰糖放入原本内核所在的凹洞。

2、把雪梨放入蒸锅,蒸15分钟,梨软烂,冰糖溶化取出,碾碎成泥。放温即可喂食。

4 注意事项

1、雪梨皮一定要去掉,这样可以确保不会给宝宝的肠胃带来负担,且果皮上会有农药残存,削皮是一个很好的选择。

2、不要一次给宝宝喂食过多冰糖雪梨。

 
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