炒青菜怎么炒

核心提示1、主料。青菜半斤 2、准备食材,将大蒜、青菜分别洗净,切好,待用。 3、热锅中倒油,将大蒜和青菜一起入锅,翻炒均匀。 4、大火不停煸炒2分钟,加一点点水,盖上锅盖焖一会儿。 5、大火持续,2分钟后掀开锅盖,淋上生抽,翻炒均匀。 6、然后放

1、主料。青菜半斤

2、准备食材,将大蒜、青菜分别洗净,切好,待用。

3、热锅中倒油,将大蒜和青菜一起入锅,翻炒均匀。

4、大火不停煸炒2分钟,加一点点水,盖上锅盖焖一会儿。

5、大火持续,2分钟后掀开锅盖,淋上生抽,翻炒均匀。

6、然后放盐等调料,翻炒均匀,不停翻炒几下,出锅。

炒青菜怎么做 炒青菜的简单又好吃的做法

1、主料:青菜数颗。

2、辅料:蒜蓉适量、猪油适量、盐适量。

3、把青菜清洗干净,用刀切好。

4、把准备好的蒜蓉也切好。

5、开火,干净的炒锅温热时放入猪油。

6、待油融化放入蒜蓉炒香。

7、倒入切好的青菜,大火快炒,放入适量的盐继续快炒。(需要的朋友可以放适量鸡精)青菜很嫩,不需要炒太久,感觉熟了就可以关火出锅。

8、装盆食用。

1、青菜掰开叶子后,在清水里泡五分钟,去除不干净的物质,然后放进盘内。

2、把葱、蒜、红辣椒都切好,炒这道菜加入蒜、葱、红尖椒,可以使青菜更有味,如果什么都不加,青菜就会有清淡入水的感觉。

3、锅中倒油,最好是菜籽油,花生油也可以,菜籽油烧热后有种香香的味道。加入蒜头爆香,加酱油和料酒,最后把青菜放入锅中,这个时候要开大火。

4、因为叶子大,小火炒不透,大火快速翻炒三遍,倒入食盐和味精入味,经过几遍翻炒,最后炒到叶子都香软了,就可以出锅。

 
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