西葫芦和西红柿能一起吃吗？西葫芦可以和西红柿一起炒吗？

西葫芦比较嫩，用来炒菜吃味道非常的可口。可以直接煎成块状，还可以直接炒熟食用。那么，西葫芦和西红柿能一起吃吗？西葫芦可以和西红柿一起炒吗？

西葫芦和西红柿能一起吃吗

可以的。

西葫芦：助消化，排毒养颜，预防治疗便秘，减肥，抗病毒，利水解渴。

西红柿：生津止渴，健胃消食，凉血平肝。

它们可以一起吃。

西红柿炒西葫芦的做法一

材料：西葫芦1根粗的、西红柿1个大的、葱蒜

做法：

1、葱蒜切片少许，西葫芦切片，西红柿切块儿。

2、热锅凉油葱蒜爆锅，炒香之后放入西葫芦，翻炒炒软之后放入西红柿。

3、加糖翻炒西红柿不成形之前加盐翻炒。

4、可以少放一点儿鸡精提鲜翻炒几下出锅。

西红柿炒西葫芦的做法二

主料：西葫芦、西红柿；

调料：葱蒜、精盐、植物油、味精等；

做法编辑

1、西葫芦洗净、去瓤切片备用。

2、西红柿洗净后切小块备用。

3、剥好的大蒜切片备用。

4、锅热后方少许花生油，而后放入蒜瓣爆香。

5、闻到蒜香后，放入切好的西葫芦，大火翻炒。

6、待西葫芦略有塌的状态时，放入切好的西红柿，加少许盐调味，大火翻炒。

7、待西红柿变软后，往锅里加少许水后关小火闷两分钟即可出锅食用了。

西红柿和西葫芦可以一起吃吗?

食材明细

西葫芦1个

西红柿1个

蒜瓣适量

盐适量

花生油适量

咸鲜口味

炒工艺

十分钟耗时

简单难度

西红柿炒西葫芦的做法步骤

1

西葫芦洗净、去瓤切片备用。

2

西红柿洗净后切小块备用。

3

剥好的大蒜切片备用。

4

锅热后方少许花生油，而后放入蒜瓣爆香。

5

闻到蒜香后，放入切好的西葫芦，大火翻炒。

6

待西葫芦略有塌的状态时，放入切好的西红柿，加少许盐调味，大火翻炒。

7

待西红柿变软后，往锅里加少许水后关小火闷两分钟即可出锅食用了。

小窍门

平时我是用两个西红柿来炒的，今天因为只剩下 一个西红柿了所以在最后往锅里加了一点水。这样在闷得过程中西葫芦基本都已浸在西红柿的汤汁里面了，更方便入味。

可以的。

西葫芦：助消化，排毒养颜，预防治疗便秘，减肥，抗病毒，利水解渴。西红柿：生津止渴，健胃消食，凉血平肝。它们可以一起吃。西红柿炒西葫芦的做法一材料：西葫芦1根粗的、西红柿1个大的、葱蒜做法：1、葱蒜切片少许，西葫芦切片，西红柿切块儿。2、热锅凉油葱蒜爆锅，炒香之后放入西葫芦，翻炒炒软之后放入西红柿。3、加糖翻炒西红柿不成形之前加盐翻炒。4、可以少放一点儿鸡精提鲜翻炒几下出锅。西红柿炒西葫芦的做法二主料：西葫芦、西红柿；调料：葱蒜、精盐、植物油、味精等；做法编辑1、西葫芦洗净、去瓤切片备用。2、西红柿洗净后切小块备用。3、剥好的大蒜切片备用。4、锅热后方少许花生油，而后放入蒜瓣爆香。5、闻到蒜香后，放入切好的西葫芦，大火翻炒。6、待西葫芦略有塌的状态时，放入切好的西红柿，加少许盐调味，大火翻炒。7、待西红柿变软后，往锅里加少许水后关小火闷两分钟即可出锅食用了。