巴沙鱼块,少量胡椒粉,一勺料酒,半勺生抽,半勺盐,一勺淀粉,粉丝,大蒜,金针菇,小米椒。
1、我们先将买来的巴沙鱼块自然解冻,用水轻轻冲洗一下,然后切块,放入碗中。

2、碗中加入适量胡椒粉,一勺料酒,半勺生抽,半勺盐,一勺淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
3、粉丝放冷水中泡软,金针菇洗净。蒜切末后放入碗中,加入3勺蒸鱼豉油,1勺生抽,1勺蚝油,1勺食用油,搅拌成蒜蓉汁。
4、准备一个盘子,最底层铺上一层粉丝,然后铺上一层金针菇,最后铺上腌制好的巴沙鱼块,淋上调制好的蒜蓉汁。
5、蒸锅里烧水,水开后,放入盘子,大火蒸10分钟即可。
6、撒上葱花和小米椒,最后淋上热油,激发出香气,就大功告成了。
做法二:
葱油巴沙鱼块的做法
材料:巴沙鱼块,生姜去皮,切数片;葱,切细,半小碟;酱油、
黄酒、醋、老抽、精盐、味精
1、将黄酒、盐、味精均匀抹在巴沙鱼块上,放锅里蒸,锅里的水
不要太多,约20-30分钟量
2、加油;差不多蒸熟时起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱
加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油
均匀浇在鱼身上。
煎鱼的做法
材料:切段巴沙鱼、青蒜、姜片、蒜头。
1、切段巴沙鱼加入少许姜片、盐腌制
2、旺火油锅,加姜片、蒜头。抄香后将鱼放进锅中。爆到鱼皮
金**,有香味飘出。
3、用锅底少许油,将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,
将鱼和青蒜搁到一起,加入盐、味精、拍好的几个蒜头,加
入一点酱油翻炒加水饨煮。等到汤汁变浓了,加入青蒜尾少许。
翻炒后就可起锅。
凉拌鱼皮的做法
材料:巴沙鱼皮,花生米、葱、香菜、麻油。盐、鸡精、料酒、胡椒粉。
1、巴沙鱼皮下入沸水锅焯水大约4-5分钟,水中加料酒少许清油,
2、焯好后切成粗丝放入碗内加入盐味精花生米熟芝麻葱花香菜麻油
胡椒粉拌匀装盘即可

煎鱼原材料:巴沙鱼1条。
腌鱼调味料:食盐1/8茶匙、黑胡椒粉1/8茶匙。
煎鱼调味料:橄榄油适量。
巴沙鱼的腌制与煎制过程:
1.冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻。
2.把盘子里解冻好的冰水倒掉,用厨用纸巾擦干鱼表面的水分。
3.擦干水分的鱼改刀成大小均匀的鱼块,在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙食盐。
4.再在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙黑胡椒粉。
5.把鱼放在一边,腌制5分钟。
6.平底锅放火上大火烧热锅底,转中小火倒入少量橄榄油。
7.腌好的鱼块放入油锅中,中小火煎制。
8.煎到一面金**,翻面再煎另一面。
9.直到鱼块两面都成金**,取出鱼块。
番茄苹果莎莎酱的制作:糖醋鱼的家常做法
原材料:番茄1个、苹果1个、绿尖椒1个、芹菜叶适量、柠檬1个。
调味料:食盐1/8茶匙、黑胡椒粉1/8茶匙、孜然粉1/4茶匙、柠檬汁适量。
番茄苹果莎莎酱的制作过程:
1.番茄、苹果和绿尖椒用清水冲洗干净。
2.番茄、苹果和绿尖椒分别用刀切成大小均等的小丁。
3.芹菜叶和柠檬用清水冲洗干净。
4.用刀把芹菜叶切成末。
5.番茄丁、苹果丁、绿尖椒丁和芹菜末放在小碗中,撒入1/8茶匙食盐。
6.撒入1/8茶匙黑胡椒粉。
7.撒入1/4茶匙孜然粉。
8.挤入适量柠檬汁。
9.用筷子搅拌均匀即可。
酸香四溢的番茄苹果莎莎酱,无论是作为

配菜芦笋的焯烫过程:
1.芦笋4根切掉老根,用清水洗净。
2.洗净的芦笋用刀切成寸断。
3.锅里放适量冷水烧烤,放入芦笋焯烫至熟,控水捞出
盘子里放入一勺番茄苹果莎莎酱,上面搭两根焯烫好的芦笋,煎好的鱼块摆放在芦笋上,旁边用切片柠檬做装饰


