主料:草鱼1条。
辅料:西红柿200克、淀粉20克、大蒜3瓣、老姜10克、料酒10克、葱3根、白胡椒粉1克、盐3克。

步骤:
1、提前将原材料准备好叨叨叨:制作番茄鱼最好选择刺少的鱼较好,提前将鱼处理干净去掉鱼鳃和内脏,切成片。
2、西红柿清洗干净,用刀在顶部切一个“十”字型放入沸水中焯3-4分钟叨叨叨:在西红柿顶部切十字型,有助于去皮(更省力,更省时)。
3、待西红柿表皮脱落放凉,将3/4的西红柿切成小丁制作西红柿酱,剩下的切成片留着待用叨叨叨:西红柿我们分为两部分使用,一部分用来自制西红柿酱(感觉比超市的更安全,没有任何防腐剂),一部分留着煮汤用。
4、锅内倒少量油烧热后下入切好的西红柿丁,不断翻炒加盐调味,待西红柿完全炒出沙变稠后捞出待用。
5、将葱白切成段,葱叶切成花。
6、将鱼片放入碗内,加料酒、盐、白胡椒粉、淀粉腌制码味30分钟。
7、锅内倒油烧热,下姜米、蒜米、葱段爆香。
8、然后下切好的西红柿片翻炒片刻叨叨叨:这里的西红柿片无需翻炒出沙。
9、然后倒入适量清水烧开,加白胡椒粉、盐调味叨叨叨:要是觉得自制的番茄酱太淡,大家也可以酌情加一些买的番茄酱或者毛辣角酸酱,这样味道就会更足。
10、水沸后先下入骨头和鱼骨煮熟。
11、将煮熟的鱼头和鱼骨捞出放入碗中,锅中调味好后再下入鱼片,将煮熟的鱼片也捞出放入碗中,最后将汤汁倒入碗内叨叨叨:鱼头、鱼骨和鱼片煮熟的时间不一样,所以要区别对待,先煮鱼头和鱼骨,鱼片比较容易熟。
12、撒上葱花即可食用。
食材
猪肉
200g
西红柿
1个
黄瓜
1根
蒜
5-6瓣
番茄酱
少许
冰糖
几块
方法/步骤分步阅读
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自制肉段,将肉洗净,切块,用调料码上,裹上湿淀粉,进锅炸熟。(不会炸肉段的,可以找我之前分享过的炸肉段的经验)
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西红柿洗净,控水。切西红柿,将西红柿先切成4瓣,除去蒂部。
3
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再将其切成8瓣,从中间切成小块。西红柿块稍大一点,不要切太薄太小,不然一会就炒化了。
4
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黄瓜洗净,控水,切成菱形片。
5
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蒜切成小块,备用。
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锅中倒油,加热。(我这里的油是刚刚炸肉段的,所以还是很热的)平时直接炸完肉段的油,将多余的倒出来,锅中剩一点就可以。或者直接换一口锅。
将蒜下入锅中,爆香。
7
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蒜香出来后,下入西红柿,翻炒一下。
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下入肉段,继续翻炒。
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看到西红柿出水后,加入几块冰糖。也可以放白糖,只是冰糖更容易上色。冰糖放入后,翻炒一下,接着加入少许热水。加水的目的是让肉段再软化一些,让肉段与西红柿充分融合。
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倒入一些番茄酱,大火烧开,收汁。
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看到汤汁收的差不多时,加入黄瓜(用青椒最好,家有老人不吃辣,所以我用的黄瓜)。
翻炒一下,加盐,关火,盛盘。


