炸豆腐干的做法大全

核心提示炸豆腐干是一道经典的中式小吃。它香酥可口,肉质细腻,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面为你介绍几种常见的炸豆腐干的做法。1.传统炸豆腐干的做法材料:豆腐干、葱、姜、大蒜、干辣椒、生抽、醋、盐、糖、淀粉、油。步骤:1)先将豆腐干切成小块

炸豆腐干是一道经典的中式小吃。它香酥可口,肉质细腻,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面为你介绍几种常见的炸豆腐干的做法。

1.传统炸豆腐干的做法

材料:豆腐干、葱、姜、大蒜、干辣椒、生抽、醋、盐、糖、淀粉、油。

步骤:

1)先将豆腐干切成小块。

2)将葱、姜、大蒜和干辣椒剁碎。

3)将豆腐干块放入全蛋面糊(面粉、淀粉、盐、水混合)中腌制十分钟,再裹上薄薄的淀粉。

4)热锅凉油,油温至七成热左右,将裹好淀粉的豆腐干块放入锅中煎炸,煎至两面金黄、表面酥脆即可。

5)将另一锅里的大蒜、葱、姜和干辣椒入锅爆香,加入醋、生抽、糖和少量水,煮成浓汁。

6)将煎好的豆腐干块捞出,沥干油分,倒入煮好的浓汁中,翻炒均匀即可。

2.麻辣炸豆腐干的做法

材料:豆腐干、花椒、大葱、姜片、八角、干辣椒、豆瓣酱、酱油、盐、糖、淀粉、油。

步骤:

1)先将豆腐干切成小块,牛肉也切成小块备用。

2)将花椒、大葱、姜片、八角、干辣椒炒香备用。

3)锅内倒入油,油热后下豆腐干煎炸至金**,捞起沥油备用。

4)热锅倒入油,烧热后放入前面爆香过的调料和适量豆瓣酱,翻炒均匀。

5)将炸好的豆腐干放入锅中,和调料充分翻炒均匀,加适量盐、糖和酱油调味即可。用淀粉水勾芡,让汁变得浓稠一些。

3.蒜泥炸豆腐干的做法

材料:豆腐干、新鲜蒜末、细盐、鸡精、生抽、香菜、油。

步骤:

1)将豆腐干切成小块。

2)在小碗里放入新鲜蒜末、细盐、鸡精、生抽拌成蒜泥汁备用。

3)用筷子在豆腐干上戳几个小洞,方便入味。

4)油热后将豆腐干块放入锅中,小火慢慢炸至两面金黄酥脆。

5)捞出炸好的豆腐干,将蒜泥倒在炸好的豆腐干上,再撒上一些香菜即可。

如何做油炸豆腐

1.将五花肉剁成肉泥

2.肉末里调入盐、生抽、蚝油、料酒、葱末、姜末,沿着一个方向搅拌上劲

3.将去皮洗净的莲藕切成大约0.6厘米厚的片,在厚片中间切一刀,深至藕片的2/3处,不要切深,浸泡在水中

4.捞出藕片,用厨房纸巾将水擦干

5.将肉馅一个一个填入藕夹中,填完后用手轻轻按压,挤出多余肉馅

6.另取一碗,将面粉、生粉、鸡蛋、盐、适量的水,依次放入碗中搅拌均匀且上劲,用筷子挑起挂糊,滴落时成直线,下面有堆叠花纹为好

7.姜藕片逐个拍上薄薄的一层干淀粉,放入碗中均匀沾上挂糊

8.锅中入油烧至六成热时,沿着锅沿滑入藕夹,炸至藕夹两面金黄

9.捞起沥干油分

10.上桌淋上番茄酱或蘸椒盐食用均可

油炸豆腐怎么做

油炸豆腐制作的方法相对来说是比较简单的,因为它的食材基本上就是准备豆腐和食用油。豆腐进行油炸连面都不需要,所以它相对于比较简单,首先先准备很多的鲜豆腐,如果咸鲜豆腐没味的话,这个时候可以腌制一下咸豆腐,这样的话可以使得鲜豆腐有味可以放入五香粉,辣椒面,食用盐这些都不要放的过多,因为在炒菜的时候还会进行加佐料,如果这个时候放的太多的话,是会影响到它的一个口味的。放好以后将锅中放入食用油,将豆腐切成一块一块的,等油进行大热的时候,就可以放入了,等豆腐整个形态出现了金黄的样子就可以选择吃了。这个时候就是控油的一个时间了,把豆腐放在一个盆中进行控油,把油控出来可以再进行吃,但是不要一直反复利用,因为反复利用就类似于地沟油,对身体的好处是非常差的,等这个油做好以后就可以把它切成条状或者是块状就可以吃了,营养价值比较高,而且制作也比较简单,放的时间还比较长。

油炸豆腐的营养价值

豆腐本身可以补充比较充分的,并充分的为身体补充到维生素b1,对身体的作用和效果来说是比较好的,豆腐因为它本身的口感是比较滑嫩的,所以很多人都很爱吃豆腐,豆腐含有的微量元素更是很多,含有非常丰富的铁元素,钙元素磷元素,这对于身体来说都是最基本的元素,因为确实这些元素身体就会出现问题,特别是钙物质,钙物质对于我们骨骼的发展是非常重要的,因为骨质疏松就是因为钙物质的缺少,所以这个时候一定要补充钙物质。对于铁元素也一定要及时的补充,因为如果检验书缺失的话,身体就会出现缺铁性贫血对身体造成的危害是比较严重的,所以这个时候还是能够补充一下物质,避免身体出现问题。

豆腐怎么煎

豆腐想要煎的话,就一定要注意先把豆腐进行腌制,也可以选择不腌制,然后把它切成一片的片状,这样更容易杂质,避免没有炸透影响到口感,而且这个时候在后期吃的时候也相对比较方便,将电饼铛或者锅中放入食用油,把准备好的片状的豆腐放入滚烫的食用油里,在切好豆腐以后将锅中放入食用油,大火开始进行煎,这样的话油热的比较很,对于煎豆腐来说也是会更加容易和方便的,将锅中放入豆腐以后就可以进行煎了,煎至四面金黄就可以吃了,就可以捞出来了。煎豆腐相对于需要的油就会比较少,因为它是用间的一些手法,相对于来说就会更加容易更加方便。

豆腐怎么做汤

豆腐做汤一般选择内置豆腐或者是鲜豆腐,一般不会选择油炸豆腐,因为口味会比较油,先把鲜豆腐切成一块儿的块状,然后再煲好的汤里,放入花椒大料,准备好排骨,或者是鸡放入以后,在快熟的时候,把内酯豆腐或者世贤豆腐切好以后放入到锅中,口味又好,一样价值又高。而且由于内酯豆腐比较滑嫩鲜嫩,所以很多人都会选择吃这样的豆腐,为身体提供一样更好的帮助身体,所以建议还是能够选择吃咸豆腐营养价值也是比较高,对身体的好处也是比较多的,所以建议一起吃。还可以选择搭配鲤鱼或者是鲫鱼和,因为本身鲫鱼的营养价值高,搭配上豆腐,不仅使得豆腐非常的鲜华,有口感而且营养价值也是非常丰富的,所以建议一起搭配着吃。

 
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