老豆腐汤怎么做好吃又简单

核心提示原味老豆腐汤用料 ?北豆腐 500g 鸡蛋 1个 香葱 1小把 木耳 适量 盐 适量 原味老豆腐汤的做法 ?豆腐切块,特别提示,真正的有机老豆腐并不用焯水,因为完全没有豆腥味呢请点击输入描述泡发粉丝和

原味老豆腐汤

用料 ?

北豆腐 500g

鸡蛋 1个

香葱 1小把

木耳 适量

盐 适量

原味老豆腐汤的做法 ?

豆腐切块,特别提示,真正的有机老豆腐并不用焯水,因为完全没有豆腥味呢

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泡发粉丝和木耳。

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锅里放足够量的水,水开后,将豆腐,木耳,粉丝放入,再次煮开。

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沸腾后,打入蛋液,放入葱花和适量盐调味即可。

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小贴士

1,白胡椒粉依照个人喜好,放入的话可能会遮挡一些豆腐本身的鲜味。

生菜豆腐汤怎么做如何做好吃

1块豆腐,2鸡蛋,厨师长教你做清淡养胃的豆腐汤,味道太赞了

西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,豆腐则是低脂肪、低热量的一种食材,并含有大量的植物蛋白,这两种食材搭配在一起,煮成一道清淡营养的西红柿豆腐汤,味道酸酸的很是开胃。

我们先准备一下食材:

清洗干净的香菇三个,切成香菇片,香菇有一种特殊的香味,比较适合煮汤。

小葱几根清洗干净以后,切成小葱花。

拿一个小盆,打入两个鸡蛋,用筷子快速搅散。

豆腐一块,先把豆腐一分为二,再放在案板上切成豆腐丁。豆腐倒着切,切掉的豆腐可以用手按住不会粘在刀背上面。

我们把西红柿去一下皮,西红柿的外皮煮进汤中影响口感。

锅内烧水,水开以后,放入两个西红柿烫一下外皮,这样容易去除西红柿的外皮。烫一下以后捞出番西红柿用凉水冲洗,轻轻的一拉西红柿外皮很轻松的去掉了。

然后把西红柿去根以后切成小块,放在盆中。

锅内烧油,油热以后,倒入鸡蛋液,鸡蛋液迅速凝固,用勺子不停地搅散鸡蛋块。把搅散的鸡蛋块倒出。

锅内再烧少许油,放入西红柿和葱花一起翻炒,把西红柿翻炒出汁水以后,汤汁炒出酸味,倒入适量的清水,清水的量要一次加够。

接着放入豆腐和香菇,放入食盐2克,胡椒粉4克,大火烧开,化开调料以后,打去上面的浮末,用勺子不停的搅动锅。

小火煮5分钟左右,把汤汁煮浓,煮出香味。再放入炒好的鸡蛋,淋入适量的水淀粉,淋入水淀粉勾一层薄芡,使汤汁更加粘稠浓郁。

翻匀出锅装盘,撒上香菜点缀一下,出锅前淋入芝麻香油3克,使豆腐汤味道更香,汤汁更亮,就可以起锅倒在汤盆中食用了。

这道清淡开胃又有营养的番茄豆腐汤就做好了。

生菜豆腐汤的做法,

食材

主料

生菜

500g

豆腐

300g

辅料

适量

适量

少量

少量

少量

干辣椒

少量

香菇

少量

木耳

少量

韭菜

少量

蚝油

少量

步骤

1.生菜和韭菜,洗净。

2.香菇和木耳,用水泡开。

3.豆腐切成方块,用热水焯水后捞出。

4.香菇和木耳切碎。

5.韭菜切小段。

6.葱切丝,姜切丝,蒜切片,准备几个干辣椒。

7.热油锅,放入葱姜,爆香后捞出。

8.放入干辣椒。

9.放入生菜,翻炒。

10.放入适量的蚝油。

11.放入豆腐、香菇和木耳。

12.待锅里出汤后,放入韭菜,并放入盐。

13.最后放入蒜片,即可出锅。

 
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