做西红柿汤,很多人不知道,先炒西红柿还是先加水,教你正确做法
天冷了,就应该吃点热乎的东西,这时候要是能做点汤来喝,那可真是一件特别幸福的事情呢。西红柿蛋花汤,可以被称为是中式的最经典汤品之一了。除了西红柿的营养丰富之外,那酸酸甜甜的口感也是众人所喜爱的,开胃又好喝!

食材营养
西红柿含有番茄红素,能够抗氧化;还能补血养血,增进食欲;健胃消食,清热解毒,降脂降压等等。咱们在平时做西红柿蛋花汤的时候,一般直接加水炖,但是味道总是不浓郁,喝着也是很清淡的,下面,我们一起来了解下西红柿蛋花汤的正确做法!
西红柿蛋花汤
食材:西红柿 鸡蛋
做法:
1.洗净的西红柿先给它切片再切丁,这时候有人会担心,不去皮有农药残留,没关系,你可以给西红柿表面打上十字花刀,用开水一烫,去皮也很容易,然后再切丁就可以。
2.开始准备配料,蒜片少许,切点香菜末,碗中装两个鸡蛋,加点醋去腥味,然后打散就可以。
3.下面开始做汤,起锅烧油,5成热之后放上蒜片,爆香。然后倒入西红柿丁,炒出汁,然后加清水,大火烧开就行。
4.水开后淋上水淀粉,这样做出的蛋花汤浓稠还不混,再次烧开后呢,淋上蛋液,定型之后呢,搅拌搅拌,这样的蛋花非常的美观。如果想要丝状的蛋花,倒蛋液时,就需要顺时针,逆时针来回的搅拌。
5.最后开大火,放勺盐,一勺糖,淋上香油,加点香菜,关火就行。
这样几步,鲜美的西红柿蛋花汤就做好了,操作方便,食材简单,可以说是一道快手菜了。用勺子来一勺,西红柿丁如同宝石般晶莹,透亮,带着一丝丝金黄的蛋花,真是美观极了。喝上一口,酸甜之感,暖胃暖心。这天给家人做上点喝,瞬间不再寒冷。屋子里也是暖洋洋的!西红柿搭配上鸡蛋,酸甜的口感,孩子也是超爱喝!
总结:西红柿洗净切丁,先炒蒜片,再炒西红柿丁,出汤汁后,加入水,大火烧开,水开后淋上水淀粉,再次烧开,淋上蛋液,定型后,搅拌,后开大火,放上调料,来点香菜,关火就行。
正确的做法应该是先炒西红柿,激发汤汁后,再加入水哦。这样的方式做出的汤品非常入味呢!感兴趣的朋友们,不妨做上一道食用,营养丰富又好喝,做法还特别的简单哦!
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番茄蛋汤怎么做好吃?
准备材料:西红柿1个、鸡蛋2个、榨菜适量、小葱少许、盐适量、水适量。
Preparation materials: 1 tomato, 2 eggs, proper amount of pickled mustard tuber, a little shallot, proper amount of salt and water.
1、首先把准备好的西红柿切成小块。
First, cut the tomatoes into small pieces.
2、锅中加入适量水,放入西红柿、榨菜片,加入适量盐,将西红柿煮熟。
Add proper amount of water into the pot, add tomatoes and pickled mustard tuber slices, add proper amount of salt, and cook the tomatoes.
3、加入打好的鸡蛋液,稍微搅拌一下,盖上锅盖煮一会儿。
Add the beaten egg liquid, stir it a little, cover it and cook it for a while.
4、碗中,舀上一勺猪油。
Spoon a spoonful of lard in a bowl.
5、煮好的汤料,倒入碗中,稍微搅拌一下。
Pour the cooked soup into a bowl and stir it a little.
6、表面撒上切好的葱花,一碗西红柿鸡蛋汤就做好了。
Sprinkle chopped green onion on the surface and a bowl of tomato and egg soup will be ready.
番茄鸡蛋汤是一道常见的家常汤食,番茄口感清新酸甜、富含丰富的维生素和微量元素,和富含蛋白质的鸡蛋搭配在一起,著称一锅鲜美开胃、飘着大片蛋黄的营养开胃汤,光看着就让人食指大动。
看似简单的番茄鸡蛋汤,其实很多人一上手就错了,无论你是先炒番茄,还是直接下锅煮,都不是最完美的吃法,在这之前还有一个非常重要的环节,直接决定了汤汁够不够鲜美、够不够酸爽。下面,我就带大家看一下具体做法。
番茄鸡蛋汤
1.首先,选番茄的时候就需要技巧,都知道母番茄汁多、沙多,但是啥样的才是母番茄呢?首先外型比较圆润饱满、呈半球形;其次要买成熟的番茄,外皮红润、不夹青,吃起来更急酸甜可口;另外表皮上肉眼能看到针尖大小、均匀分布的白色斑点,这样的番茄一般都沙瓤、好吃。
2.然后,把番茄放在开水里面烫一下,破皮以后剥掉番茄的红衣,切成番茄丁,去皮的番茄更容易炒出红汁,这样煮出来的汤更加鲜美开胃、颜色也好看。
3.泡发的木耳一把,切成小块;洗净的大青菜一把,切成段;大葱两根,切成葱花;鸡蛋两个,搅拌打散成鸡蛋液,当然你也可以加一些金针菇、黄花菜等你喜欢的蔬菜。

4.食材全部准备好以后,我们开始烹饪,锅内烧油、油烧热以后倒入番茄丁,加入少许食盐便于番茄快速出汁,多翻炒一会充分炒出番茄的红汁。
5.倒入葱花和木耳,继续翻炒出香味。从锅边淋入适量清水、开始调味,加入鸡粉1克,胡椒粉1克,陈醋10克,生抽10克搅拌均匀,开大火把汤汁烧开。
6.然后放入准备好的大青菜,沿着勺背把鸡蛋液淋入锅中、飘成蛋花,再勾入少许水淀粉,让汤汁更加浓郁,翻匀后即可出锅。
7.把鸡蛋汤盛放在盘中,淋上少许香油,撒上葱花即可食用,蛋花大片大片的飘在碗中,汤汁红亮、鲜美开胃。


