沙县小吃拌面的做法和配料

核心提示吃过沙县小吃的朋友一定对其中的一道菜不陌生,这就是飘香拌面。这道特色面食是沙县特色小吃的一种,近些年随着沙县小吃的推广而让更多的人都尝到了这种面食。飘香拌面香味浓郁,价格经济实惠且做法简单,可以说是沙县小吃中最便宜却特别美味的一种了,非常适

 

吃过沙县小吃的朋友一定对其中的一道菜不陌生,这就是飘香拌面。这道特色面食是沙县特色小吃的一种,近些年随着沙县小吃的推广而让更多的人都尝到了这种面食。飘香拌面香味浓郁,价格经济实惠且做法简单,可以说是沙县小吃中最便宜却特别美味的一种了,非常适合平时在家中制作。今天就教给大家制作这道美味面食的方法,一起来看看吧!

飘香拌面

主料:面条

调料:芝麻酱(二八酱)、酱油、葱花、蒜末、盐、糖

做法:1.将芝麻酱用少许食用油调开,油调酱不会泄,拌面更为均匀。再加入酱油、盐、糖调味,比自己能接受的咸度再重一些即可

2.面条入锅煮到九分熟,过凉水后沥水捞在盘中

3.倒入调好味道的芝麻酱、撒上葱花、蒜末拌匀即可食用

小贴士:芝麻酱最好用二八酱,即两成的纯芝麻酱和八成的花生酱调和而成。

沙县小吃全国闻名,无论到哪里基本都能看到沙县小吃的踪迹。沙县小吃中具有代表性的菜品有很多,花生酱拌面就是很具特点的一道。有些人吃过了花生酱拌面之后,希望在家也能自己动手做,只是苦于不了解方法。那么,沙县花生酱拌面的做法是什么?下面咱们就来看看吧。

花生酱拌面的做法

材料:泰国粉条、菲力牛排(切丝用太白粉,盐,料酒腌30分钟)、香菇(泡软切丝)、韭黄(切段)、鸡蛋(煎成蛋皮后切丝)、泰国风味花生粉(加半杯清水,两大匙油,一大匙糖,一大匙酱油,一大匙辣椒粉,以小火煮十分钟至浓)、蠔油、生抽、料酒各少许

做法:

1.泰国粉条入滚水锅煮3分钟,捞起冲冷水,滤干备用。两大匙油烧热,放入牛肉,香菇,蠔油,生抽以旺火快速拌炒均匀;加韭黄,料酒翻炒数下,起锅。

2.泰国风味花生粉一包,加半杯清水,两大匙油,一大匙糖,一大匙酱油,一大匙辣椒粉,以小火煮十分钟至浓。

3.将面条放回炒肉锅里快速拌热,装盘。将牛肉,蛋丝铺面上,淋花生酱即可。

沙县花生酱拌面的做法

材料:油﹑花生酱﹑蒜蓉﹑盐水﹑味精、酱油

做法:

1.水烧开,下面条,熟后捞起。这里的面条要选择比较劲道的,像龙须面,阳春面那样的是不行的。最好是像珠江蛋面,上海油面,福州纤面那样的。在煮面的时候,同时做酱料。

2.做酱料:适量花生酱,芝麻酱(还可以加点辣椒酱),酱油,花生油,鸡精(味精),榨菜丝,搅拌均匀。

3.面熟后捞起,放入酱料搅拌均匀。

4.利用煮面的水,做个紫菜蛋花汤,非常美味的一顿饭就完成了!

花生酱拌面的营养价值

1、花生酱拌面含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等,具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。

2、花生酱拌面还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的功效。

3、花生酱拌面对于治疗营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏、出血等症,有一定的辅助作用。

4、花生酱拌面中含有色氨酸,有助于入睡。

5、面条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等,易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22