电饭煲煮红薯怎么煮
准备材料:红薯4个、水适量

1、盆中加入适量的水,将红薯反复清洗干净;

2、压力锅中加入适量的水,放入蒸帘,将红薯放在蒸帘上;
3、电饭锅盖好电饭锅盖,设置粥/羹功能,启动电源等待自动跳闸;
4、时间到后就可以开盖;
5、最后取出装盘即可食用了。
小时候做完饭,奶奶总是在还有火烬的灶膛里埋上几个小番薯,等我放学回来,像奖赏似的让我去灶灰里面扒番薯,虽然烫手,我还是吃得津津有味,感觉是最好吃的零食。第一步是选材。最好选表皮光洁的椭圆形红薯,重量200克左右为好,太大了不容易烤熟。
制作时,先将红薯洗净,不用擦太干,使红薯表面保留一点水。红薯扎过小孔洞之后整齐的摆放在电饭煲里面,注意不要摆放的太多,尽量选择大小均匀的红薯,摆放一层就可以了。把把番薯。和紫薯洗干净 对半切一下放入烤箱。番薯和紫薯山的水不要擦。只要不在滴水就行。然后放入设置温度在180度、盖好盖子,选择煮饭键。等电饭煲自动完成煮饭功能后就可以了。我的电饭煲功率比较小,我会多煮一次,这样做出来的红薯熟得比较透,也更香。轻轻松松吃到新鲜好吃的烤红薯!自己做得更有成就感!尤其是最近不方便出门,外面更不会有烤红薯买。
如果做饭是烧材的话就可以在做完饭以后,直接放进灶里面,用材灰盖住,一两个小时就可以拿出来吃了。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。红薯要选择这种细长的,比较容易烤透,我一般有两种方法烤红薯,一种是烤箱230度烤一个小时,一种是空气炸锅200度烤30分钟。用的最简单的微波炉制作。首先把番薯洗干净放入一个磁盘里,打开微波炉放入装好番薯的盘子,关好门!温度调制大火烤八分钟,翻面再烤六分钟即可!


