早餐银耳牛奶羹：
食材：银耳、红枣、牛奶、枸杞
做法：银耳泡发切碎，和红枣放电饭煲中，选择煮粥键煮20分钟，倒入牛奶煮3分钟，撒上枸杞即可。
午餐虾仁藜麦焖饭：
食材：虾仁、玉米、胡萝卜、青豆、番茄
做法：虾仁用料酒、盐、黑胡椒腌15分钟，加入三色蔬菜放酱油炒香，电饭煲内放入米饭铺上食材，加入没过食材的水，按下柴火饭键即可。
晚餐玉米排骨汤：
食材：排骨、玉米、番茄、胡萝卜、香菇
做法：排骨放姜片焯水，锅内放入排骨、番茄加水，选择香浓汤模式煮30分钟，再放入玉米、胡萝卜、香菇煮20分钟，最后加盐和葱调味即可。
美的电饭煲MB-FS4073A柴火饭是什么做法？
很好的早午餐食谱
菜名《杂粮饭》
主料：藜麦50克，大米100克、小扁豆30克、紫米50克
辅料：清水适量、高粱米50克
做法：
1、把小扁豆和紫米、高粱米一起洗洗，泡30分钟以上，这样煮出来的饭软和好吃。再把其它米一起洗洗，大米和小米、藜麦加一起洗洗，加大米可以煮出来的杂粮米饭口感更好。
2、准备好电饭煲的滤糖甑，加入硅胶垫，可防粘，容易清洗，也不影响米饭口感。甑子一体压铸成型，此设计有919个，可让米饭粒粒受热均匀。甑子放到内胆中，
3、把泡好的杂粮米，倒入 臻米脱糖养生蒸汽饭煲X6中，再加入清水，水清用量不超过米平面的20毫米，一般在15-20毫米。而甑子内也刻度，没有加入其他食材按刻度添加水量。注意，因为是做的脱糖饭，需要米汤分离，蒸出低糖饭，达到上饭下汤的状态。所以，加水量比平时稍微多一些，高出大米1厘米即可， 8项米汤分离核心专利技术，米和米汤真实分离，脱糖率44%。
4、盖上电饭煲的盖子，通上电源，记得检查电饭煲底层的米汤盒，米汤盒卡好就可正常工作，启动“杂粮饭”模式；系统默认时间是43分钟，不用担心杂粮出的熟烂，保温时长6小时，还可以煮粥、做汤，蒸汽洗、奶瓶消毒等。
5、电饭煲开始工作， 现代科技还原古法匠心，煮、沥、蒸三步蒸出低糖柴火饭。蒸出来的米饭香而不甜，Q弹有嚼劲。
6、时间到，电饭煲会发出提示音，米饭就制作完成了；如果喜欢吃硬一点的米饭，可以马上盛出来，也可以继续保温10分钟左右，会让米饭更香软和。
7、把米汤盒抽出来，看有一半盒粘稠的米汤，这是因为米汤和大米彻底分离，带走大量的淀粉，蒸出来的米饭，低汤更健康。香浓可口，粒粒分明的米饭，经过脱糖处理，放心吃吧。通过改变米饭中淀粉的消化特性，抗性淀粉含量提升约23%，降低米饭的消化速度，从而降低米饭的升糖水平，非常适合健身瘦身人群及对血糖比较敏感的人群食用。
可可的小贴士
1、不同的杂粮在一起煮饭，特别大的硬质的，可以提前泡泡，这样口感比较好。
2、爱吃那种杂粮，可以多加一些，这样口感就粗一些了。
柴火饭是农村人用柴火煮的米饭，大多都用的是原始的炉灶，里面燃烧稻草、玉米杆、麦草等，加热大铁锅来烹饪食物。因为炊出的米饭，口感美味，所以美的的电饭煲通过技术的加工设置了类似的功能！它通过本身三维立体加热和弧形内胆形成热对流充分沸腾，让米饭更有嚼劲，您只要选择香甜饭就可以达到这个口感哦！
