红薯面馒头怎么做

核心提示主料:红薯250g、荷兰乳牛乳酪牛奶180ml、酵母(干)3g调料:食盐适量、调和油适量、元贞糖适量1、红薯去皮,去除虫眼后切丁,蒸熟2、放入面包机中,加入白糖,趁热搅均3、加入牛奶,等红薯摊凉4、放入准备好的面粉和酵母5、按发面键,让其自

主料:红薯250g、荷兰乳牛乳酪牛奶180ml、酵母(干)3g

调料:食盐适量、调和油适量、元贞糖适量

1、红薯去皮,去除虫眼后切丁,蒸熟

2、放入面包机中,加入白糖,趁热搅均

3、加入牛奶,等红薯摊凉

4、放入准备好的面粉和酵母

5、按发面键,让其自动和面

6、1小时50分后,面已经发好了

7、整形‘’分成大小相同的小团

8、揉成圆形,水热后,放入蒸笼蒸十分钟左右

红薯馒头的做法和发面全过程馒头

红薯面馒头的做法首先准备红薯面粉酵母白糖等材料进行备用,首先将红薯蒸熟,然后去红薯去皮后压成泥红薯泥加入适量的面粉,白糖酵母和少量的水一定要使用温水进行发酵,这样才可以发酵成功,揉成光滑的面团盖上湿布发酵至两倍大,如果红薯刚蒸好,以后可以直接放入面粉这样进行发酵可以发酵成功。将发酵好的面团揉出气体并擀成薄片然后再卷起来用刀切成均匀的小块

切好的红薯馒头放在蒸笼上进行二次发酵发酵十分钟左右,然后再上锅蒸20分钟,这样进行使用会更加好一些红薯如果不想做成泥也可以将红薯切成块状然后添加在面粉里揉成面团。进行发酵发酵出蜂窝状,面团擀成薄片卷起的时候一定要卷得紧致一些这样蒸出来的时候才会结实而且在制作馒头松软的步骤一定要将气体排出这样制作出来的馒头不会进行回缩,如果馒头没有排好气体很容易导致出现回缩或者皱的表面。

而且红薯馒头最重要的步骤就是酵母一定要使用温水进行发酵,然后放在温暖处,如果是冬天可以放在烤箱中进行发酵或者蒸锅里,直接进行发酵这样可以防止冷空气导致发酵失败,发酵馒头的时候夏天发酵会快一些但冬天会慢一些所以一定要使用保鲜膜盖在盆上这样可以密闭发酵发酵到两倍大成蜂窝状然后进行排气体,蒸馒头的时候最好上气以后蒸20分钟然后关火闷在锅里五分钟再打开盖子防止回缩这样是红薯馒头制作松软的关键步骤,馒头里面含有碳水化合物和蛋白质食用以后可以补充身体,所需要的营养元素和碳水化合物促进肠道消化和吸收防止营养不良等现象。

红薯馒头的做法如下:

需要的材料有:红薯、面粉、清水、酵母粉。

1、酵母粉融于清水中。

2、蒸熟的红薯剥去皮,放凉,放入面粉中。

3、酵母水倒入面粉中,用筷子搅成大面絮状。

4、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大。

5、发酵好的面团呈均匀的窝蜂状。

6、将面团揉压排气,搓长,分六份,分别滚圆。

7、蒸屉刷油,放入馒头,必须有足够的间隔,继续醒发30分钟。

8、锅中烧水,水开,上锅蒸,上汽后蒸12分钟即可。

红薯

红薯别名山芋,旋花科番薯属一年生草本植物。它原产南美洲及大、小安的列斯群岛,全世界的热带、亚热带地区广泛栽培,其长2米以上,平卧地面斜上,叶片通常为宽卵形,长4至13厘米,宽3至13厘米。

花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3至4厘米;蒴果卵形或扁圆形。有假隔膜,分为4室,具地下块根,块根纺锤形,外皮土**或紫红色。它喜温、怕冷、不耐寒,喜光,属不耐阴的作物。

番薯原产南美洲及大、小安的列斯群岛,全世界的热带、亚热带地区广泛栽培,中国大多数地区普遍栽培。

 
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