烩羊肉的正宗做法

核心提示1、先把炖过羊肉的高汤煮沸。 2、然后把羊肉片放入锅中,烩至2-3分钟。 3、加入辅料,烩至2-3分钟。 4、加入调料,即可出锅。 5、羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。 6、羊肉营养丰富,

1、先把炖过羊肉的高汤煮沸。

2、然后把羊肉片放入锅中,烩至2-3分钟。

3、加入辅料,烩至2-3分钟。

4、加入调料,即可出锅。

5、羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。

6、羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

河南白汤烩面做法 羊肉烩面怎么做

1.面粉加清水和少量精盐和成面团,用保鲜膜包好室温静置,每隔半个小时取出揉一次,然后再包好静置,这个过程反复四五次基本就可以,把面团揉的非常筋道有弹性,然后放到案子上分成小剂子擀成长方形。

2.用刷子把面坯刷上食用油,放在无水的盘子里,依次叠压着放,然后盖上保鲜膜继续静置长劲。

3.买回的羊骨和羊肉洗净。

4.锅内加水,把羊骨羊肉放进去焯去血水。

5.然后捞出用清水冲洗干净。

6.准备煮汤用的食材,香叶,八角,桂皮,小茴香,干辣椒,麻椒都放在煮料的容器里。

7.锅内加清水把羊骨和羊肉,煮料盒,麻椒叶,还有葱姜都放进去,锅内的水要没过羊肉,煮制的过程是不再加水的,至少要煮近两个小时。

8.煮至汤汁变白,捞出羊肉和骨头。

9.羊肉冷却后切片备用。

10.准备碗底料,里面放盐,几滴香油,胡椒粉,咖喱粉。

11.海带丝,豆皮丝,鹌鹑蛋,洗好的荆芥备用。

12.把提前备好的面坯取出一个,用手往两边扯,拉的薄厚适中,一个面坯能拉一米多长,然后折起来。

13.用手撕成条状。

14.锅内先下入海带和豆腐丝,然后把面下进去,看到面条漂起来就可以出锅了。

15.把碗内的底料用热汤化开,再把面条放进去,然后添汤,放羊肉和鹌鹑蛋,喜欢吃辣的再放红油和荆芥,一碗热腾腾的烩面就做好了。

河南羊肉烩面的做法

1.面粉加200克水、2克盐、1克食用碱揉成光滑的面团

2.醒15分钟后再次揉面,分成小块后擀开

3.抹油,醒2小时

4.羊肉切块

5.羊肉焯水,水里加料酒去腥

6.焯出羊肉的血沫

7.压力锅里放入姜、葱、花椒、枸杞、热水,放入羊肉煮熟

8.羊肉炖好后,取适量炖羊肉的汤,加少许生抽、盐,煮开

9.醒好的面用筷子压一下

10.抻长,抻薄

11.从中间撕开

12.把面条煮在汤里

13.煮至面条浮起

14.放入几片生菜即可关火

15.煮好的面连汤盛入碗中,放几块羊肉就可以吃啦

 
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