当归炖羊肉汤的做法大全

核心提示当归炖羊肉汤的做法用料羊排肉 1000克、当归头 30克、红枣 30克、姜 30克、枸杞 10克、山楂 6个、盐 3克、清水 适量。步骤:准备主要食材。时间充裕的话,羊肉提前1-2小时用清水浸泡以淅出其血水,期间可以多换几次水。姜和当归头切

当归炖羊肉汤的做法

用料

羊排肉 1000克、

当归头 30克、

红枣 30克、

姜 30克、

枸杞 10克、

山楂 6个、

盐 3克、

清水 适量。

步骤:

准备主要食材。时间充裕的话,羊肉提前1-2小时用清水浸泡以淅出其血水,期间可以多换几次水。

姜和当归头切片。

山楂洗净切片。

锅里加水,放入羊肉和山楂片。

敞盖大火烧开煮3分钟左右。

捞出用温水洗干净表面的浮沫。

羊排肉、当归、姜和大枣一起放入炖锅中。

加入足量的水,大火烧开,用勺子撇掉浮沫。

盖盖关小火炖2-3小时左右。

放入枸杞。

加入盐调味。

盛出趁热食用即可。

小贴士

焯水时加入山楂可以去除羊膻味,干山楂也可以,没有的话可以切几片萝卜或者放一勺醋,这些都可以协助祛除羊膻味。

因为长时间煲的汤才能有浓厚的醇香,尽量选择大一点的锅具,而且水量一次性加足。

当归有活血化瘀的作用,孕妇禁用。

 
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