香蕉苹果泥辅食的做法辅食怎么做好吃不腻又简单

核心提示1、可以做香蕉苹果泥。2、将香蕉和苹果分别去皮切成小块备用,将香蕉块和苹果块放入搅拌机中,加适量的水搅打成泥,然后用碗盛着。取一小袋米粉倒入空碗中,加入开水搅拌成米粉糊,然后在米糊里加入合适的苹果香蕉泥即可。用料 苹果1个步骤 11.挑选

1、可以做香蕉苹果泥。

2、将香蕉和苹果分别去皮切成小块备用,将香蕉块和苹果块放入搅拌机中,加适量的水搅打成泥,然后用碗盛着。取一小袋米粉倒入空碗中,加入开水搅拌成米粉糊,然后在米糊里加入合适的苹果香蕉泥即可。

用料

苹果1个

步骤 1

1.挑选一颗大红苹果。苹果要挑选形状均匀偏圆的,有淡淡的香味,颜色要是红色发黄的,表皮没那么光滑,掂起来沉甸甸的。

步骤 2

2.苹果去皮切块,去掉中间的果核部分。刚开始添加小苹果的话,半个左右,大苹果四分之一就好。

步骤 3

3.将苹果块蒸15分钟左右。

步骤 4

4.蒸熟的苹果会被氧化,颜色没有那么美:P将蒸好的苹果,倒入料理机中。

步骤 5

5.将苹果打成泥状。

步骤 6

6.打好以后,加适量的水稀释一下甜味喂宝宝吃就好^_^

步骤 7

7.水果现做现吃,多余的妈妈可以吃掉,补充营养。

小贴士

a.参考崔神的建议,果泥不与辅食混合,水果作为加餐,单独喂养。

b.究竟是生苹果还是熟苹果的问题,可以视宝宝情况而定,生苹果润肠通便可以缓解便秘,熟苹果里含有果胶,可以止泻。

 
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