2岁宝宝牙齿已经全部萌出,可以吃的食物更多了!这个时候,大多数的孩子已经吃大人同样的饭菜了,也有些妈妈担心大人饭菜口味重,会单独给孩子做营养丰富的食品。接下来,妈网百科推荐2岁宝宝食谱家常做法。
1、鱼肉胡萝卜羹

材料:鳕鱼肉50克,胡萝卜2/3根,洋葱1/3个,高汤、盐各少许。
做法:将鳕鱼肉洗净切碎,或用搅拌机打成茸;胡萝卜、洋葱分别洗净,切成碎末。锅中加高汤烧开,将鱼肉和蔬菜一起放进去煮。煮至蔬菜烂熟时,加少许盐调味即可。
功效:有保护宝宝的心血管系统、帮宝宝预防心血管疾病的功效,是宝宝们的理想营养食物。
2、白菜枸杞猪骨汤
材料:猪棒骨2根,新鲜白菜叶适量,姜片、葱段、大枣、枸杞、橘子皮、米醋、盐各少许。
做法:将棒骨洗净敲碎,挑出骨头渣,放进开水锅中焯一下,捞出备用。砂锅内加凉水,放入棒骨、姜片、葱段、大枣、枸杞、橘子皮,大火煮开,加入少许醋,改用小火煮一个半至两个小时。加入白菜,加入盐,煮开即可。
功效:有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功,还是很好的补钙食物。
3、牛奶蜂蜜饼干
材料:面粉200克,黄油20克,牛奶30克、发酵粉各少许,蜂蜜适量
做法:将面粉放入盆中,加入发酵粉、牛奶,用温水和成面团。将黄油放入蜂蜜中搅开,加入面团中揉匀。将面团擀成0.5厘米厚的片,切成一个个小长方形,用叉子扎些孔。在表面上刷上牛奶,放入预热好的烤箱内,以250度炉温烘烤至焦黄即可。
功效:可以为宝宝补充葡萄糖、果糖、钙等营养素。而且适量吃蜂蜜能缓解宝宝便秘。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
红枣蛋糕,红枣2个鸡蛋,蒸熟,柔软,甜美和匀称的详细做法!
快一年了,每天过年的那种,孩子们的家庭,不是太甜,太咸,油也不是太大,但是我用它给他们准备一些面包给他们。像蛋糕,饼干和甜点。

红枣蛋糕,红枣1个,鸡蛋2个,家禽,软甜的详细做法
一段时间以来,红枣蛋糕在大街上很流行,但以5折的折扣价购买10块,吸引了大批祖父母的目光,红枣蛋糕很快就成为了红饼或红色五月饼的最重要的东西。就像日期所说的“某天的三大枣”一样,红枣可以促进脾胃和肠胃,美容,食欲,依恋,稀饭,一些红枣,汤和一些红枣,红枣是制作馅饼的一个不错的选择。
我还买了一个红枣蛋糕,在外面卖了,因为3英里闻起来香气扑朔迷离,事实似乎是深枣红色。所以我想吃红枣蛋糕。或者我建议您为所有人做到这一点!
今天,我今天分享红枣蛋糕的家庭作法。您可以蒸,您只需执行非常简单和详细的步骤即可!
[低糖红汁内特蛋糕]
主要成分:2个鸡蛋,红枣50克,红糖20克,低筋面粉50克,玉米油20克,牛奶30克,适量的白芝麻
具体方法
1.准备所有成分可以用等量的水代替牛奶,使用红糖不仅可以缓解感冒和使胃暖和,还可以降低大枣蛋糕的总体甜度。
少数几个红枣蛋糕,2个鸡蛋可以蒸或炸,柔软而甜蜜。
2.洗净红枣,倒入锅中,煮5分钟,煮至红枣溶胀,去核,压碎备用。红色的日饼,少量的红枣,2个可以蒸或煎的鸡蛋,柔软而甜美。
3.将红枣,牛奶和红糖放入锅中,油炸,直到红糖溶解并且红枣完全吸收了牛奶。少量的红枣蛋糕,2个鸡蛋可以蒸或炸,柔软而甜蜜。
4.炸红枣酱冷却后,将两个鸡蛋混合并用打蛋器搅拌,直到鸡蛋松软为止。
5.过滤无麸质面粉并搅拌均匀,不要搅拌,而是将玉米油倒入并搅拌均匀。

6.在烤碗上涂一层玉米油,或在垫上放一张防粘油纸,倒入面糊,轻轻摇晃以甩掉小气泡,然后撒一点白。表面上有芝麻。红色的日饼,少量的红枣,2个可以蒸或煎的鸡蛋,柔软而甜美。
7.将烤箱预热至160°C,并烘烤30分钟。煮沸后,蒸30分钟。烤红枣蛋糕具有浓郁的枣味和枣粒的质感。质地柔软,甜味略带甜味。适合所有年龄段。
[小贴士]
这个红色的枣蛋糕不添加任何发酵粉或苏打粉。您所要做的就是搅拌鸡蛋,它将变得蓬松。因此,搅拌鸡蛋尤为重要。鸡蛋水可能会蓬松并形成明显的线条。另外,搅拌时要注意技巧,不要像搅拌油炸那样打圈,搅拌均匀,以保持面团的蓬松感。


