一.食材准备:
1.西芹(150g):购买西芹时,一定要买浅绿色的那种,不要买深绿的。浅绿色的西芹很鲜脆,色泽鲜艳,不老。

2.牛肉(150g):牛肉买牛里脊炒起来比较嫩,而且口感鲜嫩。
3.其他辅料
小米辣 10个 、 姜 5片 、 蒜 1瓣 、 葱 1根 4.
调料
生抽 2勺 、 老抽 1勺 、 料酒 1勺 、 蚝油 1勺 、 鸡汁 1勺 、 山胡椒油 1勺
二.烹饪步骤
1.西芹洗净切段,把杆和叶子分开
2.牛肉顺着纹理切更有嚼劲些
3.小火热油,下姜蒜小米辣煸炒出香味,再倒入牛肉
4.加入2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒,转中火翻炒3分钟
5.倒入西芹的杆子,转大火爆炒2分钟,再倒入西芹的叶子翻炒片刻
6.加入1勺山胡椒油翻拌均匀,撒上葱花即可出锅
芹菜牛肉渣这道菜的主要食材就是芹菜和牛肉。芹菜是山东一年四季常见的食材,物美价廉又好吃,两块钱就能炒一盘,用来和牛肉一起搭配做个肉渣,卷煎饼美味又下饭。牛肉最常见的做法是炖肉,直接炒成牛肉渣很多人应该没听说过,这道菜在我们山东是一到家常的下饭菜,鲜嫩的芹菜切成碎末和牛肉粒一起,加入调料,还没出过香气就四溢了,这道要想好吃就得下辣子,混合着肉香,菜香的牛肉渣,煎饼里一卷,大人小孩都馋它,一顿吃2个煎饼不在话下。

芹菜牛肉渣
食材:芹菜400克,牛肉400克,青辣椒1个,大葱1段,姜片1片,红辣椒2个,大蒜2粒,原汁酱油少许,盐少许,植物油适量
制作方法:
1、准备好所用的食材,牛肉泡冷水,反复数次清洗干净血水,芹菜去根。
2、把芹菜摘去叶子,反复数次清洗干净,沥干水分。
3、把芹菜切成碎末,牛肉切成肉粒或者肉末,辣椒切碎,葱姜蒜切粒备用。
4、牛肉里加入2勺原汁酱油,用手抓匀腌渍入味。
5、炒锅倒入植物油,放入花椒粒炸出香味后,捞出弃之。
6、放入腌渍好的牛肉粒,翻炒变色,加入葱花、蒜片、姜丝、干辣椒。
7、盖上盖子,焖炒2分钟,牛肉差不多熟了以后打开盖子。
8、放入切好的芹菜碎,青椒,翻炒拌匀,炒至芹菜微软。
9、加入少许食盐,调味拌匀后关火。
10、出锅盛入盘里,美味又下饭,卷煎饼最好吃。

小贴士:
1、牛肉有时间的话切粒炒出来口感更好,剁成肉泥更方便。没有牛肉也可以用猪肉代替,口感也不差。
2、不吃辣的可以不放辣椒,放辣椒更下饭。
3、芹菜水分较大,炒至的时候容易出水,大火快炒可以防止炒烂。


