首先要做的就是要将我们准备好的粉丝给泡开,白菜帮切成一条一条的,白菜叶切成一块一块的,然后将我们准备好的油锅烧热,烧热之后先将我们准备的蒜和葱放进去,这样可以爆锅让香味充满,然后再放入我们准备好的白菜条翻炒翻炒一会之后加入酱油鸡精盐还有一些少许的胡椒人们的口味有其他特殊情况的话还可以再加入其它的佐料,然后再加入一些好友和豆腐泡一起翻炒翻炒,几分钟之后放入白菜叶和肉丸,然后加汤继续,煮熟之后再放入粉丝,因为粉丝熟得是比较快的,如果我们提前放进去的话就会让粉丝全部粘在一起,所以我们要在粉丝最后放。按照上述的步骤,发完粉丝再小火炖片刻就可以了。
粉丝的营养价值

粉丝的营养价值还是比较高的,它的营养成分主要就是碳水化合物,膳食纤维,蛋白质以及其它的矿物质等等,其中碳水化合物和蛋白质是我们的人们身体健康所需要的营养物质,它能够帮助我们人体提升自己的免疫力,让我们的身体更加的健康,从而抵抗外界的细菌和病毒等等情况,而且其中钙元素镁元素铁元素等等都可以在一定情况下抵抗一些病症。所以我们在吃粉丝的时候是能够提升自己的身体健康的。除了这种情况之外,粉丝还有非常良好的附味性,它能够吸收各种汤料当中的味道,而且粉丝本身是非常润滑的,所以我们在吃起来的时候会感觉到它的口感更加的宜人。
圆白菜炒粉条怎么做好吃 圆白菜炒粉条的做法
1、首先将粉条煮熟,浸泡至软,同时将白菜和青椒洗净并切成条。
2、然后热锅中倒入油,翻炒白菜和辣椒,再放入糖、鸡精、老抽等调味品。
3、最后白菜和相关作料翻炒均匀后倒入泡软的粉条,加盐调味翻炒熟即可出锅。
1、材料:圆白菜280克、红薯粉条28克、猪瘦肉50克、白醋1汤匙、酱油1汤匙、生抽适量、蒜3瓣、葱花少许、生姜3片、料酒少许、植物油适量。
2、圆白菜切丝,这时候可以把粉条上锅煮一下。
3、圆白菜洗净后控净水。

4、粉条煮软没硬心即可捞入凉水里待用,瘦肉切丝。
5、把肉用生抽、生姜、料酒拌匀,再拌入植物油。
6、锅内入植物油,温热时放入肉丝,用筷子搅散,肉丝变白加入葱花爆香。
7、放入酱油提色。
8、开大火,油温升起后快速倒入控净水的圆白菜丝。

9、快速翻炒,放入盐。
10、圆白菜微蔫顺锅边淋入白醋。
11、捞入粉条快速翻炒拌匀,加入蒜末激出香味即可关火。


