蒜蓉蒸丝瓜是哪个地方的美食?制作方法是什么?

核心提示先将丝瓜创皮,清洗后切成人字梯形,相对高度为2cm。小香葱清洗,切成葱段预留。红辣辣切短条预留。大蒜瓣切碎,剁成蒜蓉,取一半蒜蓉用热煎炸熟,出锅装进碗内,再进入另一半生蒜蓉,再 添加少量食用盐、鸡精、味精、白砂糖、水淀粉,搅拌均匀预留。将切

先将丝瓜创皮,清洗后切成人字梯形,相对高度为2cm。小香葱清洗,切成葱段预留。红辣辣切短条预留。大蒜瓣切碎,剁成蒜蓉,取一半蒜蓉用热煎炸熟,出锅装进碗内,再进入另一半生蒜蓉,再 添加少量食用盐、鸡精、味精、白砂糖、水淀粉,搅拌均匀预留。将切开的丝瓜放置上盘,然后把调料好的蒜蓉匀称撒在丝瓜上边。把丝瓜掺烧蒸3min,近熟取下,放入小辣椒条、葱段、白胡椒粉后。

将丝瓜刮去表皮洗干净,这个时候,你不要太实在,给它挂的干净整洁,你需要间距着刮,这种既漂亮也不会影响到口味。随后将丝瓜切成段,在丝瓜段上改花刀,那样便捷它进味。随后将蒜剁成蒜末,准备好的小辣椒洗干净,去蒂去籽,剁成辣椒末。起锅烧油,先放入蒜蓉煸炒两下,添加生抽酱油,盐少量的白砂糖和味精搅拌均匀后熄火。再将非常好的蒜蓉放到丝瓜段上。

锅中烧开水,放入丝瓜菜盘,走红蒸5分钟左右取下就能够(丝瓜易熟,不可以蒸很久),将粉丝们用温热水泡透,然后用手斯一下。丝瓜清洗削皮,斜着切成菱形块或是立即改为段就能够。大蒜我们准备多一点,剁成蒜蓉,然后用冷水清洗一下,再放入碗中。锅中耗油,放入一半的蒜蓉炸至金黄,随后倒进另一半的生吃大蒜之中。蒜碗中放入盐、鸡精、味精、耗油、生抽酱油,随后搅拌均匀预留。

丝瓜挑选那类大小较为均匀的,那样切条之后摆盘会比较好看,把丝瓜削皮清洗,切成均匀的长段。把切完的丝瓜墩摆放在一个略微深一点的盘子里,由于丝瓜在烹制以后会出水量。这个时候取几个枸杞子泡水变软一下,一会儿会使用。下边起锅烧油炒蒜蓉,油烧之后放入切完的蒜泥生姜末炒出香味,加入适量盐,生抽酱油,鸡精粉炒匀调料。

蒸,保留营养,蒜泥增加口感,丝瓜的嫩绿色色彩美丽,粉丝也很好吃,准备食材方便,蒸的时间也不长,方便营养美味!

用料 ?

丝瓜 一根

虾仁 适量

龙口粉丝 一小捆

蒜泥 一颗蒜

生抽 适量

蒜泥虾仁蒸丝瓜的做法 ?

丝瓜去皮,切段,粉丝用开水泡一刻钟

虾切块

泡好的粉丝铺在盘底,虾块塞进丝瓜中间,把丝瓜块摆在粉丝上,烧热水准备蒸丝瓜,水开后放盘如果蒸5分钟

蒜切末,低温,少油炒蒜泥,放生抽和少量水,做成蒜泥汁

5分钟后丝瓜出锅

淋上蒜泥汁,完成?

 
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