丝瓜鸡蛋汤的做法

核心提示丝瓜蛋汤做的好吃的关键在于,先把丝瓜炒一炒,然后调味加水,再把鸡蛋打在碗里,把丝瓜倒在碗里即可,具体的做法如下:主料:丝瓜200克、鸡蛋1个辅料:蒜瓣4瓣、食用油1勺、芝麻香油适量、盐3克、鸡精1克1、丝瓜滚刀切,蒜瓣剁碎。2、汤锅内倒入油

丝瓜蛋汤做的好吃的关键在于,先把丝瓜炒一炒,然后调味加水,再把鸡蛋打在碗里,把丝瓜倒在碗里即可,具体的做法如下:

主料:丝瓜200克、鸡蛋1个

辅料:蒜瓣4瓣、食用油1勺、芝麻香油适量、盐3克、鸡精1克

1、丝瓜滚刀切,蒜瓣剁碎。

2、汤锅内倒入油,油热之后加入蒜瓣,煸炒片刻。

3、然后倒入丝瓜,煸炒三十秒。

4、然后倒入适量的冷水,等水烧开。

5、烧开后加入盐和鸡精。

6、鸡蛋打到汤碗中。

7、最后把丝瓜汤直接倒入蛋碗里面,完成。

没问题

丝瓜鸡蛋汤还有清热凉血、养心安神、清热通络的作用。

材料:丝瓜480克,鸡蛋200克。

调料:大豆油40克,盐3克,味精2克,葱5克。

烹饪方法

1.把丝瓜的皮刮掉,切成菱形块,鸡蛋敲入碗中,用竹筷拌匀,放入盐;

2.炒锅上,舀入大豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,小火煎两面至金**;

3.放入碗中,改小块,将炒锅放在火上,炒锅放豆油烧热,放入葱花炒香,放入丝瓜炒至软,加入适量开水,煮5分钟左右;

4.加入鸡蛋块,然后用大火烧3分钟。当汤变白后,加盐和味精,从锅里放入汤盆。

 
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