爆炒鱿鱼
食材:

鱿鱼,青红辣椒,洋葱。
做法:
1、鱿鱼冷水下锅加入料酒焯水捞出洗净!
2、油热下干辣椒,蒜末,花椒粒,一勺豆瓣酱炒出红油!
3、倒入鱿鱼和洋葱翻炒均匀,加入生抽,蚝油,白糖,鸡精,一勺辣椒粉,孜然,白芝麻炒匀即可出锅。
怎么炒鱿鱼
爆炒鱿鱼的做法
食材
鱿鱼花适量、尖椒一个、红椒一个 、姜蒜适量 、生抽一勺 、蚝油一勺 、老抽半勺、 盐适量。
1、先把鱿鱼花洗净,焯一下水,蒜切末,姜切丝,青红椒切块,没有青椒也可用尖椒。
2、锅中放入油,油热放入蒜末姜爆香,放入切好的辣椒块,翻炒几下。
3、接着放鱿鱼花,加入生抽一勺,蚝油一勺、老抽半勺,盐适量翻炒均匀即可出锅。
宫保鱿鱼(1)
材料:
水发鱿鱼1条,干辣椒3大匙,酒1大匙,酱油5大匙,糖、黑醋各3大匙,水1/2杯,麻油少许,太白粉1大匙
作法 :
1. 鱿鱼撕净外膜,由内部斜切交叉花纹后,再切成长方块。
2. 鱿鱼入滚水中氽烫片刻,卷成圆筒花状后,即可取出沥干水分。
3.起油锅 ,用3大匙油爆香干辣椒,沿锅边炝酒,倒入调味料烧开,再放进鱿鱼卷拌匀即可 。
宫保鱿鱼(2)
原料:
尤鱼卷,花生米,花椒,辣椒,糖,醋盐,味精。
做法:
①汤锅上火将尤鱼卷略焯;
②炒锅上火留底油加花椒、辣椒略炸放入尤鱼卷、糖、醋、盐、味精,加花生米翻炒即可
宫保鱿鱼(3)
工具:微波炉
原料:
鱿鱼2条、乾辣椒4根、蒜数粒、葱2根、花椒2大匙、酱油2大匙、糖1大匙、麻油1/2茶匙、黑醋1茶匙、太白粉1茶匙、水2大匙
做法:
1、鱿鱼以热水稍烫,切斜十字纹,切大块,至呈现花纹。
2、花椒放入4大匙油中,以强火爆香3分钟,将花椒取出不要。
3、油中放上盐、乾辣椒、葱、蒜,以强火煮2分30秒,再放入鱿鱼,加上调匀的调味料,包上胶膜煮2分钟,取出拌匀后,再煮1分钟,并淋上2大匙花椒油.
川菜--酸辣汤
基本特点:
四川家常汤菜。以肉丝、豆腐、冬笋等料经清汤煮制而成。特点是酸、辣、咸、鲜、香。饭后饮用,有醒酒去腻,助消化的作用,深受欢迎,在全国广为流传。
基本材料:

豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克,鸡蛋1个,淀粉25克,葱花3克,酱油10克,猪油30克,味精、胡椒粉各1
克,香醋6克,精盐5克,鸡汤750克。
烹饪方法:
1.将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内,加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火烧至沸滚,再放湿淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋;
2.将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内。在锅内蛋花浮起时即改旺火,至肉丝滚起,冲入汤碗内即可。
川菜调味:
川菜最大的特点在于调味,味型多样,变化精妙。川菜烹调中擅长用辣椒、胡椒、花椒、豆瓣酱、醋、糖来调味,通过调味品之间不同的配比,变化出鱼香、家常、酸辣、麻辣、荔枝、怪味等常用味型23种,其中与麻辣相关的就有13种,所有这些味道无一不厚实醇浓,号称"一菜一味,百菜百味"。
宫保鱿鱼卷
材料:
素鱿鱼半斤、乾辣椒6支、姜末1匙、花椒1匙、小黄瓜少许、酱油1匙、酒1匙、糖1匙、镇江醋1/2匙、麻油1匙、水1匙、太白粉1/2匙、酱油少许
作法:
1.辣椒切开去籽姜切末、黄瓜去皮切丝,将川烫好的素鱿鱼切块备用。
2.将糖、盐、酱油、味精、香油、醋、胡椒粉、水、太白粉混合调匀。
3.起油锅以姜末、花椒、辣椒爆香后,加入素鱿鱼及2拌炒,关火后加黄瓜丝即可。
锦绣匹萨
原料:
鱿鱼、圆白菜、青椒、西红柿、洋葱、火腿、黑胡椒粉、番茄沙司、光明奶酪,菜市场的大饼摊买的活好揉了碱的生面一斤
做法:
1.把鱿鱼、圆白菜、青椒、西红柿、洋葱、火腿统统切成小块,把烤盘里涂上油。
2.在面饼上放上番茄沙司,把切好的奶酪丝撒上一层,然后把撒了黑胡椒粉和盐的鱿鱼、圆白菜、青椒、西红柿、洋葱、火腿铺上一层,最后再铺上满满一层奶酪丝。
3.把烤箱预热,放进去烤25分钟。看着面饼一点点的发起来,奶酪的香气也逐渐在家里飘散开来。
五彩鱿鱼丝
制作:
(1)鱿鱼(或是墨鱼也可)切成丝焯下水,沸进沸出,不要过长时间。木耳泡发后切成丝,青红椒去蒂去籽切丝,胡萝卜洗净先切片再改刀成丝。
(2)锅放油,下入胡萝卜丝、木耳丝、青红椒丝煸炒,再下入墨鱼丝一起翻炒。
(3)加盐、味精、烹少许黄酒即成。
火爆鱿鱼卷
做法:
1. 原料需要水发鱿鱼, 青笋, 姜, 蒜, 葱, 泡椒
芡粉, 盐, 胡椒粉, 鸡精, 食用油
2. 将鱿鱼切成长方形状, 至于鱿鱼上的花怎
么切相信大家都清楚吧, 这里就不在多说
了. 青笋切成薄片, 姜蒜切片, 葱切4厘米
长的段, 泡椒切成菱形的段.
3. 锅里烧水, 待水开后下鱿鱼抄一下, 鱿鱼
变卷以后捞起待用. 锅内放食用油, 待烧到
八成热的时候, 倒入抄好的鱿鱼卷爆炒几
下, 然后马上放入切好的姜蒜和泡椒, 待香

味出来后加入青笋片, 翻炒几下后加入盐,
鸡精和胡椒粉, 炒匀后勾一点薄芡(记住,
一定要薄芡, 一份芡粉五份水的比例), 马
上炒匀(否则要糊锅), 接着加入葱段, 最后
再淋上一点食用油就可以起锅了.


