单炒水豆腐怎么做好吃

核心提示主料水豆腐500g 辅料油适量盐适量芝麻油适量酱油适量葱花适量 步骤炒水豆腐的做法步骤11.热锅下油,加葱白爆香炒水豆腐的做法步骤22.放适量,盐、酱油、芝麻油炒水豆腐的做法步骤33.放水豆腐,用铲子戳成小块,加点点水。盖盖子小火煮2分钟炒

主料水豆腐500g 辅料油适量盐适量芝麻油适量酱油适量葱花适量

步骤

炒水豆腐的做法步骤11.热锅下油,加葱白爆香

炒水豆腐的做法步骤22.放适量,盐、酱油、芝麻油

炒水豆腐的做法步骤33.放水豆腐,用铲子戳成小块,加点点水。盖盖子小火煮2分钟

炒水豆腐的做法步骤44.加葱花翻炒几下盛

水炒豆腐怎么做

鸡蛋炒豆腐做法

食材准备:豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。

制作步骤

1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐,搅拌匀待用。

2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。

豆腐(拼音:dòu fu)是最常见的豆制品,又称水豆腐。相传为汉朝淮南王刘安发明,也有说关羽、乐毅。主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。

豆腐是中国的传统食品,味美而养生。也是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。

做法非常简单呢,这也算家常豆腐的一种了,好吃极了!

主料: 老豆腐一块,

辅料: 小青菜1-2棵、蘑菇若干(平菇也行)、葱花、小半截火腿切成小颗粒,

佐料:生抽1-2勺(最好是海天的金标生抽)、淀粉、盐、鸡精(可选)

做法:1、先将豆腐切成长约4厘米,宽3厘米,厚0.6厘米的片(我是放在手上切的,又快又准,不要切到手哦),放进烧开的热水里滚一分钟,捞出豆腐备用。

2、锅里放少许油,油热后放入葱花,切好的蘑菇,小青菜,大约炒1-2分钟(根据使用锅具来决定),放入豆腐轻轻翻炒(豆腐尽量少坏,所以要轻点),放入生抽,继续在火山烧(老豆腐是越烧越好吃),在豆腐里面的水和青菜里面的水快烧干的时候放入适量水,不用没过豆腐的,盖上锅盖大火炖10分钟就OK了。出锅两分钟之前放入火腿碎末。出锅放入少量盐,鸡精,兑好的淀粉,汁稍浓就可盛盘。

注意:老豆腐就是要越煮越软,豆腐的香味才会越浓。选材是很重要的,蘑菇要嫩的哦。葱花不要炒糊了(个人的失败经验- -)

豆腐,地地道道的营养品!水炒的就更加美味营养,我们全家的最爱!

 
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