食材
主料

豆角
300g
猪瘦肉
150g
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
地瓜粉
适量
姜
适量
步骤
1.豆角备用
2.豆角摘好洗净沥水

3.猪瘦肉切片加盐、生抽、地瓜粉拌匀
4.烧开一锅水,加少许盐、油、姜、将豆角先煲
5.待豆角煲软后将肉片倒入一同煲
6.最后可以试味,如不够咸可以加盐调味
7.可以上桌了
小贴士
猪肉用地瓜粉拌前一定要先调味
主料长豆角270克 辅料油100克盐2克猪肉75克蒜2瓣料酒6克生抽5克鸡精1克白胡椒粉适量
步骤
豆角炒肉的做法步骤11.准备好材料。
豆角炒肉的做法步骤22.将豆角用手摘成长度差不多的大小,再用清水冲洗干净。
豆角炒肉的做法步骤33.猪肉清洗好后,切片。(或切条,随自己喜欢)
豆角炒肉的做法步骤44.蒜切末,切片的猪肉,加入生抽,白胡椒粉,料酒腌渍5分钟左右。
豆角炒肉的做法步骤55.锅内加水,水烧开后加入少许盐。
豆角炒肉的做法步骤66.把沥干水分的豆角放入焯烫下。
豆角炒肉的做法步骤77.烫至豆角颜色变深变软,捞出。
豆角炒肉的做法步骤88.容器里加入适量凉水,滴入几滴食用油,把烫过的豆角放入凉水里浸泡会。
豆角炒肉的做法步骤99.锅内加少许油加热,把腌渍好的猪肉片放入。

豆角炒肉的做法步骤1010.煎炒至猪肉的边上发黄即可乘出备用。
豆角炒肉的做法步骤1111.锅内留余油,把蒜末爆香。
豆角炒肉的做法步骤1212.豆角沥干水分后放入,加少许盐继续翻炒会。
豆角炒肉的做法步骤1313.盖上锅盖,中小火慢烧2分钟左右,中途记得开盖煸炒均匀。
豆角炒肉的做法步骤1414.把煎好的猪肉片放入翻炒会,最后撒上少许鸡精即可出锅。


