1、干煎鱼营养丰富、做法简单,是很好的家常美食。

2、 今天来分享一下“干煎海杂鱼”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
两斤小黄鱼、三斤鲳鱼、四斤带鱼、生姜、大葱
4、先把大葱切段,带鱼剪去鱼鳍、尾巴,去除内脏,鱼鳃,再剪成带鱼段,清洗干净。鲳鱼去除内脏和鱼鳃清洗干净,再在身上打上花刀。小黄鱼鱼鳞刮掉,去除内脏和鱼鳃,清洗干净
5、先把海杂鱼腌制下,先放入5 6勺食盐、料酒、白胡椒粉、大葱,上手搅拌均匀,腌制一个小时。干净盆中放入小麦淀粉,把鲳鱼正反面都沾上一层粉,放入七成热的油锅中炸制表面金黄捞出,小黄鱼和带鱼和同样操作。即可食用

6、面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效
小杂鱼的家常做法如下:
材料:小白鱼250克、香其酱100克、油适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、十三香1茶匙、料酒1汤匙、白糖2茶匙、干辣椒3个、清水。
工具:盘子、锅、锅铲、菜刀、菜板、沥水筛。
1、把小白鱼收拾干净,洗净,沥净水。
2、干辣椒切成段,葱切葱花,姜切末,大蒜切片,准备好香其酱。

3、锅加油烧热,下入葱姜蒜,干辣椒爆香,下入黄豆酱炒香,炒出酱香味。
4、加入适量水,再加入白糖、料酒、十三香,烧开。
5、下入小鱼,大火烧开,转小火,烧制入味,期间,要翻动几次,防止酱汁糊底。
6、待剩少许汤汁时,关火,盛出装盘,撒上葱花即可。


