鲢鱼炖茄子怎么做好吃

核心提示1. 鲶鱼去除内脏、鱼鳃,收拾干净,切成5cm 宽的段,;2. 沸水中焯一会,去腥。3. 干香菇泡发后去蒂洗净,沥干水分待用。4. 葱切段,长茄子洗净去蒂,切成大小适中的滚刀块。5. 放入适用于微波炉的盘子中,移入微波炉中,高火加热2 分钟

1. 鲶鱼去除内脏、鱼鳃,收拾干净,切成5cm 宽的段,;

2. 沸水中焯一会,去腥。

3. 干香菇泡发后去蒂洗净,沥干水分待用。

4. 葱切段,长茄子洗净去蒂,切成大小适中的滚刀块。

5. 放入适用于微波炉的盘子中,移入微波炉中,高火加热2 分钟,至茄子块变软取出。

6. 大火烧热炒锅中的油,放入大蒜瓣,姜片煸炒出香味。

7. 放入切好的鲶鱼段,煸至鱼块变成金**。

8. 放入茄子块,加入热水(水量以没过鱼段和茄子块为宜),大火烧开后撇去浮沫,加入葱段,转中小火继续炖15分钟。

9. 放入处理好的香菇和枸杞,调入盐,继续炖10 分钟即可。

材料咸鱼,茄子,葱,姜,蒜头,老抽,白糖

做法1.将咸鱼用水稍微泡会,清洗干净,把外表多余的盐分去除;

2.茄子切成手指一般的长条,备用;

3.将切成小块的咸鱼下锅略为翻炒一下,待锅中开始出香味后,将鱼盛出备用,在余油里加一部分葱、姜、蒜爆香,下茄条炒至外皮稍稍起皱,加一点老抽上色;

4.将咸鱼、另一半的辅料放下,加适量糖,小半杯水,开始炖。等到茄子彻底软后即可上桌了。

 
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