鲶鱼炖茄子是东北地区的一道传统名菜，茄子非常容易吸收汤汁，所以炖好的茄子味道极其香浓。平时生活中你会做鲶鱼炖茄子吗?接下来，我跟你分享鲶鱼炖茄子的家常做法。
鲶鱼炖茄子的做法
鲶鱼炖茄子食材准备
野生鲶鱼7条，长条茄子3根，蒜，葱伴侣，香其酱，蒜蓉酱，盐，鸡精，辣椒油，橄榄油，葱，姜，大料，花椒。
方法 步骤
1、鲶鱼去内脏处理干净，然后用刀在鲶鱼背上切几刀，切忌不要切断;
2、长条茄子洗净去蒂，对半手撕成条。然后放入热油锅中炸软，捞出控去油备用;
3、将葱伴侣、香其酱和蒜蓉酱搅拌均匀，葱切葱花，姜切丝，锅中倒入少许橄榄油放入十几里花椒，炸出香味;
4、然后将花椒捞出，倒入葱花、姜丝和大料翻炒5秒在倒入搅拌好的酱料翻炒均匀，把处理好的鲶鱼放入锅中;
5、加入水没过鲶鱼，大火烧开，放入茄子，文火炖40分钟;
6、出锅前5分钟加入蒜片和鸡精在炖要分钟即可出锅。
小贴士
茄子不过油，直接放入锅中炖也是可以的。
家常鲶鱼炖茄子的做法
鲶鱼炖茄子食材准备
鲶鱼2条，茄子适量，葱姜蒜，郫县豆瓣酱，花椒，野山椒，香菜适量。
方法步骤
1、将鲶鱼宰杀，去腮和内脏，去鱼鳍鱼尾，洗净待用;
2、葱姜蒜切好，豆瓣酱剁碎，茄子洗净，鲶鱼用醋洗去粘液后剁成段;
3、炒锅中少许油爆香葱姜蒜，花椒和野山椒，然后放入郫县豆瓣酱炒出红油;
4、然后下入切好的鱼段，倒入少许料酒和醋，添加适量的水;
5、然后加入糖，大火烧开，将茄子撕成大块放入锅中，盖锅同煮;
6、中火煮至茄子软烂后调味，大火收汁，出锅前加葱花和香菜碎即可。
香辣鲢鱼炖茄子的做法
鲶鱼炖茄子食材准备
鲶鱼1条，葱姜蒜适量，红辣椒，老抽，生抽，料酒，盐，香醋，干粉，植物油，长茄子1个。
方法步骤
1、葱切段，姜切片，茄子切长段，鲶鱼洗粉裹匀;
2、炒锅放入适量油，放入鱼块煎至两面泛黄盛出;
3、然后茄子也入油锅炸一炸，盛出待用，锅中底油下入葱姜蒜;
4、加入红辣椒炒香，然后加入料酒，醋，糖，盐加水熬汤;
5、然后放入炸好的鱼块和切条，炖煮10分钟后出锅撒葱段即可。
小贴士
熬汤汁的时候，先下入糖炒热后再加醋，料酒等，效果更好。
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食材
主料
鲫鱼300g
茄子300g
辅料
油适量
盐适量
葱适量
姜适量
蒜适量
酱油适量
醋适量
糖适量
步骤
1.准备好所需食材。
2.鲫鱼去鳞去内脏后洗净。
3.葱切段，姜切片 蒜去皮。
4.茄子洗净切成块备用。
5.锅中注入油，下入茄子煎炸至金黄后捞出沥油。
6.锅中留底油，烧热下入鱼。煎制两面金黄。
7.加入葱姜蒜炒香。
8.烹入料酒 加入醋 酱油 糖 盐和适量的清水。
9.大火烧开，下入炸好的茄子。
小贴士
吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。
