生羊肝怎么做好吃

核心提示准备食材:羊肝1块、植物油一勺、料酒适量、生抽一勺、盐一勺、葱适量、辣椒适量、蒜适量、蔬菜适量。新鲜羊肝冷水泡出血水;锅中烧水将羊肝煮熟,煮熟的羊肝切片不要切得太厚。热油爆葱花锅,炒辣椒和胡萝卜片。爆锅出香味,炒羊肝,加料酒、老抽翻炒。炒至

准备食材:羊肝1块、植物油一勺、料酒适量、生抽一勺、盐一勺、葱适量、辣椒适量、蒜适量、蔬菜适量。新鲜羊肝冷水泡出血水;锅中烧水将羊肝煮熟,煮熟的羊肝切片不要切得太厚。热油爆葱花锅,炒辣椒和胡萝卜片。爆锅出香味,炒羊肝,加料酒、老抽翻炒。炒至羊肝吸满汤汁加盐翻炒均匀即可。

准备食材:羊肝1块、植物油一勺、料酒适量、生抽一勺、盐一勺、葱适量、辣椒适量、蒜适量、蔬菜适量。

新鲜羊肝冷水泡出血水;锅中烧水将羊肝煮熟;

煮熟的羊肝切片不用切得太厚了,免得入味会差一些。

热油爆葱花锅,炒辣椒和胡萝卜片。

爆锅出香味,炒羊肝,加料酒。老抽翻炒。

羊肝吸满汤汁加盐翻炒均匀即可。

青蒜180克、羊肝300克、油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、鲜抽适量、姜适量、辣椒适量、胡椒粉适量、鸡精适量

制作步骤?

1.羊肝用清水浸泡60分钟,洗净,去筋,切片。

2.青蒜洗净切段.

3.锅里油热,放下青蒜白杆部分炒20秒盛出。

4.锅里油热,放姜,辣椒,羊肝煸炒.

5.加料酒煸匀,闷煮5分钟.

6.放下青蒜煸炒.

7.待青蒜发蔫,加盐,糖

8.加适量鲜抽。

9.加胡椒粉,鸡精,煸匀即可。

主料:羊肝 300克

辅料:玉兰片?25克 木耳(水发) 15克?青蒜?15克?鸡蛋清?38克

调料:淀粉(豌豆) 5克 盐 3克 味精 1克 料酒 2克 花生油 50克?羊油?15克 各适量

做法?

1.将羊肝在水中洗净,立刀切成长4厘米的片,用蛋清、粉汁芡

抓匀。

2.锅上旺火放入花生油,油至六成热,将羊肝下锅,用手勺散开,起锅沥油。

3.锅内稍留底油,放火上,将调料下锅煸炒几下,烹入羊油、盐水、料酒、奶汤待用,迅速下羊肝,加味精用湿淀粉勾芡,翻炒几下,淋入明油,出锅即成。?

泡椒5只、羊肝200克、生姜10克、蒜苗10克、色拉油10克、盐3克、味精2克、绍酒5克、胡椒粉少许、湿生粉适量、麻油1克。

做 法:

1.泡椒切碎,羊肝切片,生姜去皮切成粒,蒜苗洗净切成粒。

2.锅内加水,待水开时,投入羊肝片、绍酒,用大火煮片刻,捞起待用。

3.另烧锅下油,放入姜粒、红泡椒稍炝片刻,合入羊肝片,调入盐、味精、胡椒粉、蒜苗粒,用大火炒透,下湿生粉勾芡,淋入麻油即可。

鲜羊肝200克,佛手瓜50克,玉竹20克,植物油、鸡蛋清、葱姜丝、精盐、味精、酱油、黄酒、山药粉、蒜苗、花椒粒、香油各适量。

做法

编辑

将鲜羊肝冼净,剔去筋膜,切成厚约0.2厘米的片,加山药粉、精盐、鸡蛋清喂口浆好。佛手瓜去蒂洗净,斜切成段,再顺切成菱形薄片。玉竹洗净,放沙锅内,加水用慢火煎取约25克药汁,稍凉后放入精盐、味精、山药粉、酱油兑成芡汁。蒜苗洗净,切成长约3.5厘米的段。植物油下勺,烧至四五成热时,将浆好的羊肝片放入,用筷子拨散划熟,捞出控净油分。勺内另加香油烧热,放入花椒粒炸焦黑捞出不要,用葱姜丝爆锅,烹入黄酒,加瓜片、蒜苗略煸炒,随即放入肝片及兑好的芡汁翻炒至汁水包匀原料,盛出即可。注意事项:羊肝切片要厚薄均匀;划时油温不宜过高;爆炒时操作要迅速。

 
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