你好：
吃 21金维他
21金维他
理化特性：
成分：每片内含：
维生素A—2500IU 铁—5mg
维生素D—200IU 碘—50μg
维生素E—5mg 铜—0.5mg
维生素B1—2.5mg 锰—0.5mg
维生素B2—2.5mg 锌—0.25mg
维生素B6—0.25mg 磷酸氢钙—279mg
维生素C12—25mg 镁—0.5mg
菸酰胺—7.5mg 钾—5mg
泛酸胺—2.5mg L-赖氨酸盐—12.5mg
重酒石酸胆碱—25mg
肌醇—25mg
本品含有上述必需营养成分共21种，经合理配方，科学精制而得的新产品，旨在满足机体对这些物质的需要，来防治因缺乏这些物质所产生的疾患，同时也可作为成人或儿童发育的食物辅助剂和良好的营养补给剂。
药理作用：
营养素及微量元素类药。参与体内糖类、氨基酸、脂肪代谢、用于维生素及微量元素缺乏症。
适应症：
1、营养不良，病中、病后失调，新陈代谢障碍、肝、肾脏机能不全，甲状腺机能亢进症、贫血、食欲不振，多发性神经炎，脚气病，口角炎，舌炎等。
2、高温、高湿、寒冷、太阳光线少的环境作业。繁重的操作及剧烈运动的营养补给。
3、癞皮病、皮肤炎、湿疹等各种皮肤病。角膜炎、夜盲症、视力衰退、眼睛疲劳、眼球干燥症。
4、防治坏血症、牙槽炎、牙槽出血、牙龈松软、牙质细胞萎缩和退化。
5、本品为多种效能的营养补给剂、妇、幼、老、弱皆宜。
6、老年体弱者：能增强生理机能，增强新陈代谢，预防过早衰退，减少疾病，维护健康，延年益寿。
7、妊娠期、哺乳期妇女：供给营养不足，可预防或减少孕妇贫血，软骨症，恶心呕吐，周身不适等现象，并能使出生婴儿减少佝偻病，哺乳期妇女乳汁中含量能满足婴儿的生长发育。
8、儿童：发育不良，软骨病以及看电视而影响视力的补给剂。
用法用量：
维持正常健康每日2片。促进儿童发育每日1/2-2片。
妊娠期及哺乳期营养补给每日1-2片。
剧烈运动或高温、高湿、严寒下操作每日2-3片，或遵医嘱。
注意事项：
服用本品后尿色会变黄，毋需顾虑。
一共不到100元。
维生素C不能随便吃的，吃多了有副作用。建议在正规医生指导下服用。
1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。
2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
3.大量应用（每日用量1g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上时）、恶心呕吐、胃痉挛。
尽管维生素E对人体有许多好处，但也应对症下药，绝不能随意服用。一项最新科研成果显示，滥用维生素E对身体不仅无益，而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期服用200~600毫克的大剂量，还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。
