仔仔铁板鱼做法

核心提示铁板鱼做法原料:鲫鱼2条葱姜蒜少许生粉10g生抽2匙海鲜酱油2匙蚝油1匙糖1匙黑胡椒粉半匙步骤:1. 鱼洗净备用2. 锅放油,放入葱姜蒜爆香。喜欢洋葱的也可以加点洋葱3. 放入鲫鱼,撒上黑胡椒4. 一面煎熟至金**再翻身,以免鱼肉在翻身时弄

铁板鱼做法

原料:

鲫鱼2条 葱姜蒜少许

生粉10g 生抽2匙

海鲜酱油2匙 蚝油1匙

糖1匙 黑胡椒粉半匙

步骤:

1. 鱼洗净备用

2. 锅放油,放入葱姜蒜爆香。喜欢洋葱的也可以加点洋葱

3. 放入鲫鱼,撒上黑胡椒

4. 一面煎熟至金**再翻身,以免鱼肉在翻身时弄破了

5. 备酱汁:其他食材放入碗中拌匀,等鱼煎至八成熟时,淋在鱼上

6. 出锅前,淋剁椒。

原料:活桂鱼1条(约750克),香菜25克,锡箔纸1张约20厘米见方。

调料:色拉油250克,香油、酱油各15克,辣妹子酱30克,鸡精5克,白糖5克,番茄酱15克,干椒粉4克,葱、姜各10克,料酒15克,湿淀粉20克。

制法:

1、桂鱼去鳞、鳃、内脏,从背部下刀去脊骨,两片肉与尾相连,入盘加盐、味精、糖、干椒粉、拍破的葱、姜、料酒、酱油腌渍15分钟左右,香菜洗净待用。

2、将腌过的鱼放入六成热油中小火慢煎至两面发硬,下入辣妹子酱、番茄酱、料酒、鸡精烧5分钟入味,淋薄芡后倒在锡纸上,淋香油、放上香菜。

3、将锡纸包成正方形,包口朝下放入铁板上以小火加热,待锡纸鼓起上桌。

特点:鱼肉香嫩,菜式别有情趣。

 
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