干锅鸭掌的做法,干锅鸭掌怎么做好吃,干锅鸭掌

核心提示干锅鸭掌的做法1.鸭掌收拾干净后,在掌心后切一刀,目的是断脚筋2.看脚筋断了没有,如果没断,用小尖马把脚筋挑出来3.土豆、花菜、藕洗好后,切小块;老姜、洋葱、蒜也切厚4.青椒和芹菜切段,黑豆豉略剁烂5.锅中放较多的油,热油后,倒入土豆、花菜

干锅鸭掌的做法

1.鸭掌收拾干净后,在掌心后切一刀,目的是断脚筋

2.看脚筋断了没有,如果没断,用小尖马把脚筋挑出来

3.土豆、花菜、藕洗好后,切小块;老姜、洋葱、蒜也切厚

4.青椒和芹菜切段,黑豆豉略剁烂

5.锅中放较多的油,热油后,倒入土豆、花菜、藕

6.半炸半煸至表层带焦黄,捞出,油留着

7.鸭掌放入卤水中,煮沸后5分钟左右

8.倒出多余的油,留点底油。放入豆瓣酱和豆豉,翻炒出香味

9.再放入洋葱、老姜、蒜,继续炒香

10.加入水,小火熬5分钟

11.加入鸭掌、胡椒末、孜然粉,小火煮10分钟

12.这时,汤汁剩下不多了。如果汤汁还较多,可略收一下汁。再倒入炸好的土豆、花菜和藕翻炒

13.继续炒至汤汁基本全干,下青椒段

14.继续不断翻炒至青椒段快熟的时候再放入芹菜段,再撒入孜然粉翻炒至芹菜段熟就行了,根据咸淡加入适量的盐

 :鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当.掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉.筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁。来跟我一起学习做吧!

具体如下:

 五香鸭掌的做法:

 菜谱简介 鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。

 材料

 鸭掌500克,五香粉或卤料、盐、葱姜、料酒、酱油、糖适量。

 做法

 1、鸭掌洗净焯水剪去指甲。

 2、锅内加2碗清水和卤料、盐、葱姜、料酒、糖放入压力锅。

 3、压力锅冒气后开小火焖煮15分钟。

 4、关火后等15分钟没压力时开锅,取出鸭掌即可食用。

 5、如果想吃麻辣味的浇上辣油即可。

鸭掌可乐的做法:

 食材:鸭脚 香叶 八角 可乐 生姜

 做法:

 1、鸭脚洗净过沸水捞起。

 2.锅入油放入生姜鸭脚。

 3、倒入可乐没过鸭脚倒入一汤匙生抽,一汤匙老抽。大火煮开小火慢炖直到锅中汤尽,大火收汁,加入鸡精即可。

 温馨提醒:可乐含有糖分无需再加糖,出锅时要注意收汁别烧焦了锅底。

 鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤的做法:

 材料:杏鲍菇1个;鸭掌6个,花蛤250g,咸肉1块

 制作方法:

 1.准备材料:杏鲍菇1个;鸭掌6个,花蛤250g,咸肉1块

 2.烧开一锅水将鸭掌和切片的咸肉焯水

 3.将焯过水的鸭掌咸肉洗净

 4.将鸭掌,咸肉,葱结,姜片放入砂锅

 5.加入适量的水***1000ml左右***

 6.加入1汤匙的料酒,大火烧开小火慢煲1个半小时左右

 7.加入切片的杏鲍菇,继续煲半个小时。

 8.加入吐净泥沙洗净的蛤蜊

 9.煮至蛤蜊开口,加盐调味即可出锅。。。

蒜苗鸭掌干锅的做法:

 食材:蒜苗一把、冰鲜鸭掌500克左右

 1、去掉节后的空瘪段

 2、手工将蒜苗掰成均匀的长段

 做法:

 1,鸭掌入锅,加水烧开后炖至6-7成熟

 2,大半熟的鸭掌捞出后下油锅煸炒

 3,加入姜蒜炒香

 4,放入蒜苗一起翻炒 即可。

 
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