晒干的萝卜条如何做咸菜晒干的萝卜条怎么做咸菜

核心提示1、萝卜干适量、盐3勺、糖1勺、味精2勺、一品鲜2勺、陈醋适量、辣椒油2勺、香油适量、十三香1勺。2、将干萝卜干放入盆中,浸泡一晚上,控干水分。3、加入适量盐、味精、糖、陈醋、一品鲜、辣椒油、香油,用手抓拌均匀使他充分入味。4、加入十三香一

1、萝卜干适量、盐3勺、糖1勺、味精2勺、一品鲜2勺、陈醋适量、辣椒油2勺、香油适量、十三香1勺。

2、将干萝卜干放入盆中,浸泡一晚上,控干水分。

3、加入适量盐、味精、糖、陈醋、一品鲜、辣椒油、香油,用手抓拌均匀使他充分入味。

4、加入十三香一勺、芝麻适量,搅拌均匀可以开吃。

晒黄瓜干咸菜的做法大全

晒干的苋菜咋吃

晒干的苋菜咋吃?苋菜是一种在我们中国人饭桌上常见的蔬菜,烹调方法简单,炒、炝、拌、做汤、下面和制馅都可以,许多人都非常爱吃,也有营养,那么晒干的苋菜咋吃呢?

晒干的苋菜咋吃1

干苋菜可以烧着吃。

主料:红苋菜1把;辅料:食用油适量,蒜头适量,食盐少许。

1、苋菜摘掉根须及老的部分,长点可掰2段,放水里浸泡一会儿清净沥干水分。

2、大蒜头去皮洗净拍碎备用。

3、炒锅烧热加适量食用油,下入大蒜末,煸炒出香味才好吃。

4、倒入苋菜,大火翻炒,看着满满一大锅挺多的,一经加热就会容易出水的'。

5、炒至苋菜出汁,喜欢清脆口感,这时可以加盐调味后出锅;若爱吃软烂口感的,再加盖多焖1~2分钟。

6、待苋菜在锅中变得很软烂时,根据自家口味加些盐调味后即可出锅。

7、烧苋菜成品图:

晒干的苋菜咋吃2

干苋菜使用前,需要先拿水泡开,这样就可以按照平时的做法来做菜了的,

1,苋菜 ,原名:苋,别名:雁来红、老少年、老来少、三色苋,拉丁文名:Amaranthus tricolor , 苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。

亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”。有些地方又名“红蘑虎”、云香菜、云天菜、寒菜等。

2,苋菜是一种含大量粗纤维的减肥野菜。由于纤维可以促进胃肠蠕动减少脂肪吸收,故可轻身减肥。

苋菜中富含维生素和矿物元素,每百克苋菜中含蛋白质1。8克、脂肪0。3克、碳水化合物5。4克、粗纤维0。8克、胡萝卜素1。95毫克、维生素B10。04毫克、维生素B20。16毫克、维生素C28毫克。

绿色苋菜含钙180毫克、铁3。4毫克、磷46毫克,是单纯性肥胖症者的减肥野味菜。

3,以下介绍苋菜的几种吃法:

(1)苋菜粳米粥

原料:苋菜150克,粳米50克,精盐、味精各适量。

制法:将苋菜择洗干净,入沸水中焯一下,取出剁为碎末。粳米淘洗干净,以水煮米做粥如常法,粥成入苋菜加煮5分钟后加佐料即成。

(2)清炒苋菜

原料:苋菜300克,精盐、味精、葱、色拉油各适量。

制法:

A将苋菜洗净,下沸水中焯一下,取出晾凉,切为寸段,葱切丝备用。

B炒锅上火,倒入色拉油,油烧至五成热时将葱丝投入,炒出葱味投入苋菜颠炒两下,放盐、味精各少许,拌炒后即可出锅。

(3)蒜味绿苋叶

原料:绿色苋菜叶300克,大蒜4瓣,盐、醋、味精、香油各适量。

制法:

A将苋菜叶洗净,入沸水中焯一下取出放入凉开水中冷却一下,捞出控去水分。大蒜用刀拍为碎块,用刀剁为末备用,味精以温水浸泡。

B将苋菜叶与蒜末同入盘中加入盐、醋、味精水、香油拌匀即成。

(4)面筋炝苋叶

原料:苋菜叶250克,炸面筋100克,蒜黄50克,盐、味精、酱油、水淀粉各适量,香油少许,色拉油30克。

制法:

A将苋菜叶洗净,入沸水中焯一下,捞出切寸段装盘备用。

B炸面筋切为细丝,蒜黄洗净,切碎末备用。

C炒锅上火,入色拉油,油温升至七成热时,入面筋煸炒几下,入蒜黄、盐、味精、酱油煸炒,入水淀粉勾芡,淋香油出锅,倒入盘中菜上即成。

(5)粉丝炝苋菜

原料:苋菜200克,粉丝20克,盐、味精、酱油、葱丝各适量,香油少许,色拉油30克。

制法:

A将苋菜洗净,入沸水中焯一下,捞出控去水分,切寸段入盘中备用。

B粉丝入温开水中浸泡半小时,柔软后切为10厘米长的段备用。

C炒锅上火,入色拉油,油温升至七成热时,入葱丝、粉丝同炒,入盐、酱油煸炒几下,入味精、香油翻炒后,倒入菜盘中,调拌均匀即成。

(6)双蘑炝双苋

原料:绿苋菜叶100克,红苋菜叶100克,鲜香菇50克,鲜蘑菇50克,胡萝卜20克,盐、味精、酱油、料酒各适量,水淀粉50克,葱、姜汁20克,色拉油30克。

制法:

A将红、绿苋菜叶洗净,分别入沸水中焯熟,捞出控去水分,装入盘中,分装盘的两边。

B将香菇、鲜蘑洗净切丝,胡萝卜切丝备用。

C色拉油入锅,烧至七成热,入料酒烹锅入三丝煸炒,入各味佐料翻炒几下入淀粉勾芡,淋明油装盘即成。

晒干的苋菜咋吃3

苋菜怎么晒干?

1、先将新鲜的苋菜择去黄叶和快要腐坏的叶子,洗干净。

2、放在温水中浸泡一夜,第二天捞出来沥干。

3、在日照充足、温度高的地方铺一块干净的布,把苋菜在上面平摊开,均匀地撒上一些食盐,直到完全晒干即可。

4、晒干后的苋菜装起来,放在阴凉通风处保存。

干苋菜怎么做好吃?

苋菜干烧肉

材料:五花肉,苋菜干,姜,八角,香叶,油,酱油,料酒,冰糖,盐,

做法:

1、苋菜干用水淋干净,放入清水浸泡至软、捞出沥干水,五花肉切成4厘米长2厘米厚的块。

2、热锅中倒入油,七成热时下姜炝锅,再下五花肉炒至变白色。

3、炒肉同时,把泡苋菜干的水放进微波炉里烧开。

4、在锅中依次放入料酒、酱油、冰糖,放香叶、八角,加入烧开的泡苋菜干水,大火烧开后改小火煮40分钟左右。

5、放入苋菜干,闭盖,再煮20分钟左右。

6、最后大火收汁,根据咸淡放盐调味即可。

以上就是为您提供的晒制咸菜干的做法了,大家学会了吗?苋菜虽然好吃但却很不耐放,很容易就腐坏了,因此要想长期保存,就必须将它晒成干,这样保存妥当的话可以一年不变质,随时想吃只要拿出来用水泡开就可以了,做出来的菜肴味道和新鲜的一样好。

自制美味黄瓜干咸菜的做法 ?

因为我买的是生芝麻 ?所以需要小火焙一下 ?大家可以用熟芝麻代替 ?但是没有现炒的香呦 ?炒好的芝麻盛出备用

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另起一锅 ?倒入色拉油 ?小火烧7成热 ?放入适量的绿麻椒炸出味道 ?在这里说明一下哦 ?我用的是电磁炉 ?火力就放在炒菜的按钮 ?温度调到100° ?有的人很不喜欢麻椒入口的感觉 所以可以把炸好的麻椒用铲子盛出不要

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炸好麻椒的油里倒入适量鲜酱油(我用的是东古的一品鲜)热一下 ?然后倒出来晾凉备用

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这是炸好的酱油

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蒜瓣和辣椒分别切碎

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事先泡好的黄瓜干 ?放入一勺盐(一勺大概5克)放入1克白糖(提鲜用的)拌匀腌制10分钟

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然后依次倒入炸好的调料汁 和蒜碎 辣椒丁 带上一次性手套搅拌 抓匀(可以尝尝味道 ?因为是咸菜所以可以适量的再加些盐)

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这是拌好的 ?因为太晚了 所以我就这么放着了 ?亲们可以把拌好咸菜装到密封罐里保存哟

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最后补充一下这是我用的酱油和盐(酱油和盐可以是别的牌子 ?但一定要鲜酱油哦 ?比如海天的味极鲜 都是可以的)

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