主料 草莓250g 矿泉水200ml
辅料 蜂蜜2匙

步骤
1.草莓用盐水浸泡30分钟
2.清洗干净,沥干水分
3.把草莓切半
4.料理机内加入草莓,矿泉水和蜂蜜
5.搅打30秒倒入杯中,在杯子上加草莓装饰
小贴士 喜欢甜一点的口感可以用白糖代替蜂蜜
加入冰块口感更佳,我不喜欢喝太冰的就没有加冰块

尿结石病人不宜多吃草莓哦
1、草莓汁
草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,草莓汁清新口气,润泽喉部。
2、草莓布丁
材料:牛奶300毫升,水300毫升,草莓布丁预拌粉100克,草莓少许。
制作方法:取300毫升清水和牛奶倒入备好的不锈钢盆中,开火煮至沸腾,倒入草莓布丁预拌粉,搅拌均匀。 取出备好的油纸,铺在煮好的牛奶上吸附泡沫。然后倒入量杯中,再装入布丁容器。再放入冰箱冷冻片刻,冷冻后把布丁从冰箱取出,放上草莓点缀即可。
3、草莓酸奶

材料:草莓10粒,酸奶300毫升。
做法:将草莓放到盆中,用水冲洗干净,去蒂,将每粒草莓切成两半。将大部分草莓倒入搅拌机中,加入酸奶。略微搅拌后,倒入杯中,再把剩余草莓放入即可。
4、脆片脆片
草莓洗净切片沥干码在烤盘里,上面加一点糖。进烤箱,60度低温烤三个多小时即可。


