新疆干果有以下品种：
1、巴旦木，这是新疆人平时吃的干果，也是我的零食。素有“干果之王”、“西域珍品”之称，巴旦木产自新疆喀什和田地区，具体在疏勒、英吉沙、莎车、叶城等县。目前有3个种，5个变种，40多个品种其总产量多年来一直位于新疆4大干果之首，品质超过国外品种。
2、无花果。无花果是舶来品，中国的无花果是汉代时期从波斯传入，南北方都有栽培，最早在新疆栽培，具体在新疆南部多。新疆有早熟黄无花果该品种树旺，夏、秋果都丰产。果肉淡**，味甜，品质上等。果实从7月下旬开始成熟可陆续采收至9月下旬。
3、红枣。新疆红枣品质一流，皮薄肉厚而闻名。新疆人爱吃红枣，不仅做为零食吃，还用它做抓饭和炖汤等等
4、椰枣。埃及诗人是这样赞美椰枣的，椰枣是穷苦人的食物，富人的糖果，也是旅行者和出门在外的人的干粮。椰枣原产地是北非的沙漠绿洲或是亚洲西南部的波斯湾周围地区，唐代传入中国新疆等省区。新疆是远离海洋最遥远的地区，属于深居内陆，由于日照时间充足，气候干燥，非常适合椰枣树生长。
5、薄皮核桃。在新疆纸皮核桃最为好吃，这是由于特殊的地理环境所致。在新疆的阿克苏有着“核桃之乡”的美誉，也是主要经济作物。其中阿克苏的温宿县是主要的核桃产区，185纸皮就产在那里。这是最受欢迎的核桃品种。
什么干果最好吃
1葡萄干。
新疆的葡萄又大又甜，制作成葡萄干后，水分进一步蒸发，甜味更浓，更好吃。
总之，说到葡萄干，总会言及新疆葡萄干，从某一方面上已经成为了新疆的明信片。
2薄皮核桃。
新疆核桃是世界四大干果之一。
核桃含有丰富的营养元素，多吃对身体有益，能够强健大脑。
新疆的薄皮核桃皮薄如纸，口感细腻，十分好吃。
3巴旦木。
巴旦木吃起来干脆爽口，美味异常，没事嚼一嚼，还能延年益寿。
巴旦木营养价值非常高，据说比同等重量的牛肉高六倍。
4无花果干。
无花果晾晒制作成无花果干后，作为干果，吃起来口中有一股浓郁的香甜之气，具有健胃清肠的功效，是老少皆宜的佳品。
5杏干。
新疆杏干味甜、质软，具有活血补齐、增加热量的作用。
口味独特、老少皆宜、是招待客人或者馈赠亲朋好友的佳品。
6红枣。
红枣具有补气养血的作用。
有一句话是“一日食三枣，百岁不显老”。
新疆的红枣有很多的品种：哈密大枣、若羌灰枣、阿克苏红枣、和田玉枣，让你一次尝个够。
7枸杞。
枸杞含有丰富的维生素A可以补充身体所需，可泡水、可煮粥，是家庭必备。
8乌梅干。
乌梅干口感酸甜，在吃得油腻的时候可以去除油腻，增加胃口。
是零食的不二选择。
9杏仁。
杏仁富含人体必需营养，具有生津止渴、润肺定喘的功效。
10哈密瓜干。
用优质哈密瓜制成的哈密瓜干保留了原有的营养，更具有不同于哈密瓜的特色。
新疆特产干果有哪些？哪个干果最好吃？
什么干果最好吃
干果类含有很高的蛋白质,促进人体吸收松子仁具有很高的营养和药用价值，它包括人体必需的多种营养。经常吃松子仁，可防止胆固醇过高而牙起心血管疾病。松子仁中所含的磷对脑和神经系统也大有裨益。 葵花子葵花子含有丰富的矿物质和维生素，脂肪最多，一半以上都是不饱和脂肪酸，能促使细胞的再生，降低血糖时，防止动脉硬化及冠心病。葵花子中，所含维生素E最多，能延缓衰老。 板栗在民间有“干果之王”的美称，在国外被誉为“人参果”。栗子是老人的滋补品，可壮腰强脚，具有养胃健脾、补肾止血、强筋的功效。 核桃核桃自古就有“智力神”、“长寿果”的美称，现代医学研究证明，核桃仁富含的蛋白质为优质蛋白质，它是维持生命活动最基本的营养素。其所含磷脂成分能增加细胞的活性，对保持脑神经功能，使皮肤细腻，促进毛发生长等起重要作用，所含的多种不饱和脂肪酸（内有亚油酸）可降低胆固醇，对预防动脉硬化、高血压、冠心病等非常有益。 榛子榛子因营养丰富被称为“坚果之王”，含有不饱和脂肪酸，并富含磷、铁、钾等矿物质以及多种维生素，常食用有明目健脑之功效。 花生历来有“长生果”的美称，其蛋白质含量高达30％左右，营养价值可与动物性食品如鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易于被人体吸取。花生仁中含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E以及钙、磷、铁等元素。经常食用花生能起到滋补益寿的作用。 科学家们研究发现，很多干果都有有益于人体健康的神奇特性：无花果含有钙是其他水果的3倍。此外还有丰富的磷，而磷能帮助人体吸收钙；橙色水果，如桃、杏之类含有大量的胡萝卜素；而李子的营养则是所有蔬果之冠。 最奇妙的是葡萄干，这种毫不起眼的干果所含营养成分令研究人员赞赏不已。葡萄干内含有一些能降低胆固醇的成分，以葡萄制成的酒则是对抗人体心脏病的重要武器
榛子，核桃，松子，开心果，腰果，扁桃胡。这几种干果都很好吃的。
新疆什么干果最好吃？哈密大枣、和田大枣、天山沙枣、大白杏干、小杏干、黑杏干、男人香葡萄干、无核白、女人香、野生玫瑰香、马 葡萄干、无花果、杏包仁、圣女果、天山乌梅、酸梅、加州西梅、新疆奶酪等
看你 喜欢什么口感的 你喜欢什么东西了 要是喜欢果脯类 推荐黑加仑葡萄干和杏包仁 伊拉克椰枣也不错 野酸梅是新疆伊犁的特产 天山乌梅属于梅肉类 比较有特色是吊树干 果肉多杏核一咬即开杏核很甜 是新疆伊犁的特色
要是喜欢吃薯类 可以选择大漠薯仔
要是你喜欢吃坚果类 比较普通的就属巴旦木了 嚼起来脆脆的 很香 还有不同口味 :原味 椒盐 五香 烧烤 蒜香等等
还有一种长寿果 是新疆特产的核桃 皮很薄 以剥就开 原味的吃起来是核桃的味道 但是果肉要细腻很多 还有奶味 我个人比较喜欢吃奶味的
夏威夷果 吃起来油油香香的 壳稍有点厚
开心果 可能比较普遍
最特殊的就是沙漠果 又叫鲍鱼果 口感不错!!
哪种干果最好吃？包装类方便食品：腊牛肉、腊羊肉、腊驴肉、西乡牛肉干、黄桂柿子饼、延安油糕、臊子肉、油泼辣子、琼锅糖、三元熏鸡、五香驴肉、秦川牛肉、五香猪蹄、陕北山羊肉、臊子方便面、绿豆糕、石子饼、黄桂稠酒、潼关酱笋、水晶饼、绿豆糕。 水果干果：苹果、猕猴桃、临潼石榴、商洛核桃、陕南板栗、火晶柿子、陕北红枣、山杏、银杏及各种水果干如：猕猴桃干、杏肉、柿饼等。 名酒名茶：西风、杜康、太白、秦川大曲，午子仙毫、 毛尖、汉水银梭、秦巴雾毫、商南泉茗、定军茗眉、陕青、三里垭毛尖、午子翠柏。 民俗工艺品：蓝田玉、陕北剪纸、凤翔泥塑、凤翔马勺脸谱、关中皮影、麦杆画、木板年画、挑花绣、户县农民画、扎染、挂线木偶、戏人泥哨、拓片、彩画泥偶、榆林柳编、、岚振藤编、仿秦俑、仿唐三彩、仿铜车马。 干货类：秦椒、花椒、洋县香米、洋县黑米、陕北各色豆类（红小豆、双青豆、绿豆、豇豆、豌豆、芸豆、扁豆等）、陕北小米、四色米（红香米、高粱米、黑香米、香谷米）、陕南腊肉、天麻、杜仲麝香、牛手参、厚朴、牛黄、沙苑子、银耳、荞麦香醋、土豆粉条、南瓜子。
什么牌子的干果最好吃自己喜欢的其实就好 重点在口感和卖相 很多散装的也很好吃的
哪里的干果 或者坚果最好吃现在淘宝上这几家都还不错，比如三只松鼠、百草味、楼兰蜜语、良品铺子、来伊份，都可以的。但是好像来伊份和良品主要走线下渠道，就是实体店，运营成本高，所以有点贵了。
哪个品牌的沙棘冻干果最好吃？沙棘冻干果还是要买新疆的好，比较新鲜，新疆恩利德就比较好吃一点，而且比较好！
荆州哪里的梅子干果最多，最好吃。那就来沙市大学附近 《千果百汇》。在那里一定能找到最便宜的，最新鲜的梅子和干果。你还可以浏览它的网站或QQ872986991 。 可以在网上订货并且可以免费送货上门哟。
新疆的什么水果好吃!干果那种最好水果：
哈密瓜（阿勒泰）
葡萄（吐鲁番）
石榴（和田）
苹果（阿克苏）
香梨（库尔勒）
干果：首推巴达木，核桃，葡萄干
新疆特产干果有葡萄干、杏干、无花果干、巴旦木、核桃、红枣、西梅、乌梅、奶酪、鹰嘴豆、哈密瓜干、贝母。其中以核桃最好吃。
古籍称胡桃、羌桃。新疆是中国最早种植核桃的地区之一，栽培历史悠久，栽培地区遍及全疆，尤以塔里木盆地周围绿洲为最，产量居全国前列，大量销往内地，并远销德国、英国、加拿大、澳大利亚和港澳地区。新疆核桃有许多优良品种，主要有纸皮核桃、薄壳核桃、露仁核桃、穗状核桃、早熟核桃等，普遍具有壳薄、果大、含油量高等特点。不少核桃树一年能开两次花、结实，这是其他省区所罕见的。核桃是经济价值较高的干果、油料、木材、药物四用树种。核桃仁营养价值高，并具有补气、养血、润燥、化痰、利三焦、润肺等药用价值。核桃树是非常适宜新疆干旱地区绿化和观赏的树种。
