1 食材
主料:麦芽糖适量
其它食材:小鸡1只、蒜蓉2勺、姜蓉2勺、生抽1勺、耗油1勺、料酒1勺、白糖1勺、盐0.5勺、老抽0.67勺、蜂蜜1勺。

2 做法步骤
1.将所有的腌料放入碗内,调至均匀后,把鸡放入,用手反复揉制5分钟,帮助鸡入味。
2.然后用两只食品袋把所有的腌料倒入,再把鸡放入。扎紧袋口放入容器内放入冰箱冷藏过夜。中途把袋子翻身一次。
3.腌好的鸡,全身用微波专用薄膜包起来,要留一点透气孔。
4.盘子盛着放入微波炉内高火叮7分钟,后翻面继续高火叮4分钟。再取出鸡把薄膜撕掉,高火一面叮2分钟,再翻面高火叮2分钟。。一共15分钟就OK了。。取出后乘热在表面刷上蜂蜜就很美味了。
3 功效
美容养颜、补脾益气、缓急止痛
4 成果图
春鸡脚怎么制作方法
舂鸡脚来源于西双版纳傣族的做法。
舂鸡脚,顾名思义,其实就是把鸡脚放到石臼里捣碎,捣到鸡脚软烂,尽管舂得这么碎,骨头和肉还是连在一起的,这样拌着吃会更入味。制作这道美食,需要添加进去的配料十分丰富,所以做出来的鸡爪也是酸辣入味,很是招人喜爱,特别是夏天,那绝对是消暑开胃小吃,让人垂涎三尺。

在西双版纳随处可见“舂鸡脚”的招牌,夜市上,摊主往往拿着木质的杵臼一点点倒入食材,有且不限于西红柿、空心菜、胡萝卜、青柠檬、小米椒等。焯过水的鸡脚还十分筋道,被一下下捣得骨肉分离的同时,也完全入味了。最后撒上一些花生碎,又酸又辣的舂鸡脚就完成了,新鲜时蔬的汁液加上酸辣的佐料一起包裹着鸡脚,入口顷刻间就是丰富的层次感。
西双版纳的特色小吃
香茅草烤鱼是傣族的特色菜,在西双版纳很常见。这是傣味中必不可少的一道菜,这种烤鱼特别香,原材料采用新鲜的香茅草,用其捆扎鱼后烤制而成。用当地生长的青竹片夹住鱼,用明火烤,因此既有烤肉的香,又有竹的清香;用西双版纳热带雨林盛产的香茅草和香菜,所以带着一股香茅奇特的香味。
酸笋是南雄传统的调味佳品,菜肴中加入少量的酸笋,其味浓郁绵长。在云南的西双版纳酸笋已成为当地居民的主食,也是接待宾客必不可少的一道美食。酸笋是用竹笋腌制的一种傣族特色菜,通常与鸡肉或鱼肉放入锅里同煮,其味鲜美,凡食者无不称道。
以上内容参考百度百科-春鸡脚
用料
小铺红剁椒 3勺鸡爪 300克小米辣 5个葱 1根八角 2个姜片 2片料酒 2勺耗油 2勺柠檬 1个西红柿 1个圆葱 半个胡萝卜 半根香醋 5勺盐 适量白糖 适量鸡精 适量
春鸡脚的做法步骤
步骤 1
1.鸡爪剪指甲干后洗净,放入冷水里,放葱,八角,姜,料酒,煮12分钟,关火捞出,放盆里,用凉水反复冲洗,直到水清为止!然后对鸡爪开始去骨处理

步骤 2
2.西红柿去皮切块,圆葱切丝,胡萝卜切丝备用!
步骤 3
3.处理好的鸡爪,倒入香醋,盐,白糖,调拌均匀,腌制10分钟,然后放入小铺红剁椒,挤入柠檬汁,放入蚝油,把圆葱,西红柿,胡萝卜丝,放入鸡精,继续调拌好后盛盘里,撒入芝麻,就可以了!


