自古以来，吴忠就以物华天宝，人杰地灵而著称中国西北，享有旱码头之美誉。水陆交通便捷，集市贸易历史悠久，更以“天下大集”闻名遐迩。境内古长城遗址、青铜峡108塔、黄河十里长堤、牛首山寺庙群、金沙湾、同心清真大寺、董府、罗山等景点，融历史底韵、人文景观和自然风光为一体，形成了吴忠黄河大漠、西夏遗韵交相辉映的独特的西部旅游景观。
一、青铜峡108塔
青铜峡108塔，是大型喇嘛塔群之一，位于青铜峡水库的西岸，距离首府银川市约60公里。在塔群的台基下出土过西夏文题记的文物，据此判断塔群可能建于西夏时期(1038-1227年塔群依山而建，面对着滔滔的黄河水。
二、青铜峡黄河大峡谷
青铜峡黄河大峡谷旅游区位于宁夏吴忠青铜峡市青铜峡镇，距吴忠市区20公里，为石灰岩和砂页岩构成的黄河峡谷类风景区。
三、牛首山寺庙群
牛首山的古寺庙群，初建于唐代以前，分“西寺”和“东寺”两部分。“可与四方九华、普陀、峨眉、五台名山胜地，同其高深，灵感利济群生于无穷也”，为朔方名刹，是宁夏境内建筑规模最大的古寺庙群。
四、秦渠公园
秦渠乃黄河灌溉支渠之一，系秦朝开凿，流经吴忠，穿越而过，为灌育这块大地发挥了积极作用，有诗为证：“天堑分流引作渠，一方擅利溉膏腴。鱼游浅碧东风细，花涨残红幕雨余。千顷良田凭富足，万家编户获安居”。1987年吴忠市将秦渠过境段(10公里改造为秦渠公园。
五、金沙湾旅游区
来到金沙湾既能亲身体会回归大自然的意境，又能领略乡村田园的乐趣，无论是碧水云天玫瑰池，还是鲜嫩香甜属红提，都会使你目不暇接，留恋忘返。目前，这里除开展农业生态旅游观光一系列项目外，还有滑沙，骑马，骑骆驼，乘羊皮筏子漂流，快艇冲浪，垂钓、沙滩排球、沙滩足球等一些列富有浓郁地方特色的旅游项目。
吴忠一日游推荐景点有哈巴湖景区、青铜峡黄河大峡谷、中华黄河楼、黄河生态游乐园、青秀园、盐州古城历史文化旅游区等。
1、哈巴湖景区
集原生态的自然景观、丰富的生物资源、深厚的人文资源于一体，山、沙、水、林交融，树木繁茂、沙山奇秀、草原广袤、风光旖旎、景色秀美。景区内细石器文化遗址、大明墩长城文化遗址等历史遗迹与生态景观交相辉映，是人们生态休闲、文化体验、休闲运动的理想之地。
2、青铜峡黄河大峡谷
青铜峡黄河大峡谷素有“黄河小三峡”之称，景区内的青铜峡拦河大坝、宁夏水利博览馆、一百零八塔、大禹文化园、十里长峡、鸟岛、牛首山西寺、中华黄河坛等众多景点座落在黄河两岸，让人目不暇接，集中展现了黄河文化、西夏文化、回族文化以及塞上江南风光。
景区充分发挥长峡、黄河、古塔、古寺、名山、湿地、古道、古镇等旅游资源，成为宁夏吴忠最好玩的地方之一。
3、中华黄河楼
中华黄河楼是全方位展示黄河五千年灿烂文明的博物馆、黄河文化汇宁夏的重要载体，是宁夏黄河金岸的点睛之笔和标志性的景观工程之一。楼内设有黄河中国历史文化展览馆、黄河宁夏历史文化展览馆、黄河印象展览馆、黄河文化演艺厅等。中华黄河楼整体风格为仿明清的古建筑，主色调是中国红和富贵黄，其屋脊是具有地方风格的十字重檐。
4、黄河生态游乐园
黄河生态游乐园由两座浮桥架通黄河，集农家休闲旅游、娱乐为一体，是一座以娱乐为主题的公园，吴忠十大最好玩的景区之一。园中有游泳、垂钓、划船、骑马、射箭、空中乐园、小跑车、狩猎场、摩天环车等几十个娱乐项目。
5、青秀园
青秀园采用“占边让心”式布局，以树木园、大片疏林草地形成的绿色空间为中心，辐射状联系全园其它景区、功能空间，集休闲游览、健身娱乐、科普教育为一体，是吴忠好玩的景点。园内共设计了入口广场区、中心景观区、文化活动区、体育运动区、水上活动区、游览休息区、游艺游乐区、生产管理区等9个功能区和牡丹园、海棠园、紫藤园等专类植物观赏园。
6、盐州古城历史文化旅游区
盐州古城历史文化旅游区主要由花马池古城、长城关、九曲民俗文化园、宁夏长城博物馆组成。其中，花马池古城分为花马池城、花马池东瓮城、花马池南瓮城；长城关坐落在盐池县城北门六十步之外的深沟高垒之上；九曲（黄河龙门阵）民俗文化园展现古老的黄河文明、浓郁的丝路风情、悠久的边塞文化、独特的民俗风情。
宁夏长城博物馆是展示中国长城文化的博物馆，布展面积3400平米，分西大厅和东大厅。
以上内容参考：百度百科-青铜峡市青秀园
以上内容参考：百度百科-中华黄河楼
