虽然天天吃猪肉,但是大家可能对猪四宝还有点陌生,那么猪有哪四包呢?分别是猪肚、猪大肠、里脊和猪肝,之所以成为四宝,是因为这四个部位不仅好吃,还有一定的药用价值,同时炖一锅更是鲜香美味,解馋过瘾!今天我们就做一锅麻辣猪四宝来解解馋。
有些人不喜欢吃内脏,那么只有一个原因,就是没有吃过麻辣味的!做这道菜咱们首先要把四宝清洗干净,接下来我们看一下具体做法。

1.首先清洗猪肚和猪大肠
这两个部位清洗时可能引起不适,带着手套体验更佳,在猪肚和大肠里倒一些陈醋减少异味,然后反复抓洗,洗净里面的粘液。
只有陈醋还不行,再抓入一把面粉继续抓揉,利用面粉的吸附能力,把猪肚和大肠中的杂质充分去除。
然后用清水反复淘洗几遍,一直洗到水非常清澈就可以了。
2.烧一锅开水放入洗干净的猪肚和大肠,加入姜片和葱段,淋入一些料酒去腥,再放入两粒八角、一点陈皮,大火烧开以后倒入高压锅中开中火压10分钟。
3.猪肚大肠进锅的时间我们处理别的食材。
把里脊肉顶着纹理切成均匀薄片放入盆中,加入食盐、鸡粉、胡椒粉、料酒、淋入半个蛋液,用手抓匀给肉片码底味。
再抓入一小撮淀粉锁住水分增加滑嫩的口感,淋入少许植物油继续拌匀腌制5分钟。
猪肝也切成均匀薄皮,和里脊肉一样,用同样的配方腌制起来。
准备辅料
另外切一些葱段、姜片和蒜粒放入盆中,加入一小撮花椒、几粒干辣椒备用。
10分钟后从高压锅中取出猪肚和猪大肠,用清水清洗后把猪肚片开斜刀切成片、大肠切成段放在一起。
再准备适量的木耳和上海青备用。
4.食材全部准备好以后开始烹饪
锅内烧油,放入葱姜蒜、花椒、干辣椒开小火爆香,注意火候不能大,否则辣椒容易糊。
出香后再加入一勺辣妹子辣椒酱、一勺香辣酱、一块火锅底料转中火翻炒,菜品的底味全靠这几种酱料一定要充分炒香。
酱料炒化以后,沿锅边倒入适量的清水,加一勺白糖中和辣味、加鸡粉、胡椒粉、少许食盐调味,前面的酱已经够味了,食盐要少。
搅拌化开调料,汤汁烧开以后淋入一些生抽,放入木耳和上海青把配菜炖熟。
然后捞出来放在盘中垫底。
接着把四宝分批下锅
保持汤汁微开时下入肉片,把肉片煮至定型后放入猪肝一起煮。
轻轻的搅动让它们均匀受热,猪肝煮的久了容易发硬,这里煮10秒钟,微微泛白以后立即捞出。
然后把大肠和猪肚也放入锅中煮一下,猪肚大肠前面已经煮熟,这里主要是吸收汤底入味。大火多沸腾一会即可捞出放入汤盆。
最后浇上汤汁,撒上一把干辣椒、放上蒜末、香菜根、一小把麻椒,再起锅烧油,200度左右时,均匀的浇在四宝上,激发出香辣味,撒上一把白芝麻,美味即成!
#我的花样生活#
大家好!我是酱酱。
立秋之后,天气还是非常的热而且又干燥,所以还是以清补为主,今天就跟大家分享一道适合这个天气的四宝汤,温补又不上火,润而不燥,接下来大家一起来看看吧。
食材:瘦肉一块、太子参6克、麦冬5克、玉竹10克。
做法:
1、首先将准备好的瘦肉先切长条,再改刀切成小块。
给孩子煲汤的肉最好选择精瘦肉或者是排骨,这样炖出来的不会就不会太油腻了。
2、切好之后放入锅中,加入料酒和清水,用中火煮开。

将瘦肉进行焯水去掉瘦肉本身的腥味。瘦肉含有优质蛋白质,孩子常吃有助于生长。
3、水开之后,把表面的浮末撇干净。
浮末是瘦肉里面的血末,通过加热形成的,比较腥,所以要先撇干净。
4,再用漏勺把瘦肉捞起来。
5、捞起来之后,放入炖杯里面。
6、准备好的6克太子参,放入碗中。
太子参又叫童参、四叶参、四叶菜、米参。它含有磷脂、铁、铜、锌和16种氨基酸等微量元素,可以生津补气,健脾润肺。对孩子的身体有非常多的好处。
7、再将准备好的5克麦冬放入碗中。
麦冬又名麦门冬,是一种不死草的根,可以养阴润肺,清心火,养胃生津等,麦冬也是一种非常常见的滋补品。
8、10克玉竹放入碗中。
玉竹是百合科的植物,它可以滋阴、润燥,也是一种药食两用的食物。
8、往食材碗里加入清水,先把它抓洗一下。
清洗两遍就可以了。
9、清洗好之后,倒入漏勺中,过滤掉水份。
10、过滤掉水份之后,把食材倒入炖杯里面,再加入适量的纯净水。
11、盖上盖子,放到加热底座上,炖2.5个小时。
家里如果没有炖杯的,可以放蒸锅里隔水蒸,隔水蒸只要一个小时就够了。
12、炖好之后,不用加入增甜和增香的调料,只要加入小半勺食盐调味就可以了。
搅拌均匀,这道儿童四宝汤就做好了,这种汤非常好温和,不挑体质,喝起来微微发甜,非常的好喝,孩子经常喝胃口好,睡眠香,增强体质,少生病。孩子的成长重要,妈妈们可以收藏起来试着做。
13、把汤汁盛到碗里晾凉就可以给孩子喝了。

宝妈小帖士:
1、麦冬在十克以下。
2、我这里是3个孩子喝的量,一人小半碗。


