鸭肉的做法也有很多种,但是鸭肉想要做得好吃可不容易,最重要的就是要把鸭肉的腥味去掉,而且加入一些香料炖煮,让鸭肉有香味有嚼劲。秋天的时候正适合吃鸭肉,有去秋燥的作用,而且鸭肉吃起来有香味有嚼劲,比鸡肉可好吃多了。板鸭是我们这里过年过节经常吃的一道美食,因色香味美、风味独特,又容易保存而深受大家的喜爱。每年的年夜饭我都会做一盘这样的板鸭,准备的食材有板鸭、香菇、蒜苔,用它们做一道下饭又下酒的菜。
原料

板鸭半只,香菇4个,蒜苔1小把,蒜4瓣,姜1块。
调料
生抽、料酒、盐、鸡精、白糖、食用油各适量。
做法
第一部:买来的板鸭上面有灰尘,用清水把它清洗两遍,然后切两半,这里只需要半只板鸭,先把半只切小块,切好放盘子里备用,另一半留着下次吃。
第二部:我们准备一些配菜,四个香菇洗净切厚片,蒜苔切小段,全部切好放盘子备用。 第三部:把姜切片,蒜切小粒备用。第四部:起锅烧油,放入姜片、蒜粒炒香,然后倒入香菇煸炒,把香菇炒软。
第五部:倒入切好的板鸭大火炒一分钟,炒出板鸭的香味,然后倒入少量的清水。

第六部:加盖焖3分钟,使鸭肉每一块受热均匀。
第七部:板鸭焖好后倒入蒜苔翻炒,把蒜苔炒至断生。
第八部:调入适量的生抽、料酒、盐、白糖、鸡精,再翻炒均匀即可出锅。 第九部:出锅装修,一道色香味俱全的蒜苔炒板鸭做好了,有肉有蔬菜,营养搭配均衡。 板鸭和香菇、蒜苔一起炒,使它口感更营养丰富,有肉又有菜;你也可以把板鸭切小块,然后直接蒸着吃,因为在腌制板鸭已经把所有的调料都放进去了,也渗透到鸭肉里,所以不需要再放其它调料了;还可以跟青椒或者蒜苗炒着吃,味道都非常好。做法如下:
食材:板鸭(一只)、白萝卜(500g)、姜(10g)、蒜末(5g)、干辣椒(10g)、料酒(15g)、老抽(半勺)、生抽(半勺)、糖(一勺)。
步骤:

1、将板鸭切块后焯水。
2、将焯水后的板鸭放入热锅(无油)煸炒,直至板鸭出油。
3、放入姜蒜末、干辣椒爆香再加料酒、少许老抽、生抽,糖(调鲜),再加入热水烧开。(水与板鸭齐平就行,白萝卜也会出水)。
4、水开后加入白萝卜烧开炖15--20分钟转小火慢炖15分钟。
5、起锅撒入大蒜段,红、绿辣椒圈调色。转入酒精炉。


