爆炒香辣大虾的家常做法

核心提示虾中所含的蛋白质和微量元素都非常的丰富,多吃对身体是有很大的好处的,而且香辣虾这样连皮吃的话还有很不错的补钙作用,今天我们就一起来看看如何制作出多种美味的香辣虾吧。做法一:1、去虾头、虾尾。2、洗净,倒入芝麻香油和生抽(老抽虽浓,却没生抽鲜

虾中所含的蛋白质和微量元素都非常的丰富,多吃对身体是有很大的好处的,而且香辣虾这样连皮吃的话还有很不错的补钙作用,今天我们就一起来看看如何制作出多种美味的香辣虾吧。

做法一:

1、去虾头、虾尾。

2、洗净,倒入芝麻香油和生抽(老抽虽浓,却没生抽鲜美),姜蒜码味,20分钟。

3、选大葱中稍细的葱,刀面斜切成段;蒜成片,姜成丝,红辣椒和泡菜成碎末。

4、油熟后,倒入码味后的虾,翻炒5成熟后倒入辣椒、葱、泡菜,起锅。

烹饪技巧:炒虾家庭用火大概3分钟就可以了。

做法二:

1、做这款虾做好是鲜活的虾,活虾口感更好,我有时候也会用速冻虾,但是速冻虾的口感就会差一些。虾清洗干净后去掉虾线。

2、一根莴笋去皮后切成条状。

3、准备好香料。

4、干红辣椒用剪刀剪成段,去掉辣椒籽。

5、锅底多放些植物油,大概150克左右,小火,倒入干香料翻炒出香料的香味。

6、然后在放入大蒜和糖蒜、姜、泡椒翻炒片刻。

7、在放入白芝麻和干红辣椒段翻炒1分钟。加入冰糖可以让辣味变得更柔和些,虾吃起来口感也会更好!

8、将虾和莴笋一起倒入锅里翻炒2分钟左右。

9、然后倒入花雕酒。如果没有花雕酒,白酒或是米酒都可以。

10、放入冰糖后在翻炒3分钟左右就可以出锅了。虾肉质比较鲜嫩,不需要炒的太久。炒香料的顺序分开,先炒干香料,最后放入干红辣椒。

做法三:

1、清理虾,剪去虾须、虾腿。

2、加入盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟。

3、在虾背第三节处用牙签挑出虾线。

4、去掉虾头,挤出其清洗干净。

5、将葱、姜、蒜切成沫。

6、锅中倒油烧八成热。

7、倒入虾快速炸成皮略焦状。

8、另取一炒锅倒入少许油倒入葱、姜、蒜沫爆出香味。

9、倒入泰式甜辣酱炒制一会儿。

10、倒入炸好的虾翻炒片刻出装盘即可。

虾肉怎么炒好吃

清炒虾仁的做法 ?

1.虾仁用盐、料酒、淀粉、蛋清,用手抓匀。

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2.黄瓜挖芯,切成片。

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3.用盐腌一下。

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4.锅中放入宽油炒散虾仁盛出。

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5.切好的黄瓜,也过油备用。

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6.底油放入葱花,爆香后。

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7.放入虾仁、黄瓜,翻炒一下,放入盐即可。

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可以做一道菜花炒虾仁,咸鲜炒蔬菜类,味甘、微温,是一道由虾和花菜为主要材料的菜品。荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,味道丰富,营养也全面些。下面简单介绍如何制作菜花炒虾仁才好吃。

菜花炒虾仁的食材:虾仁20粒、菜花1颗、葱姜蒜适量。?

菜花炒虾仁的做法:

1、虾仁清洗干净之后热水锅中烧开变色捞出即可。

2、葱姜蒜适量切成小块备用。

3、菜花切成均匀大小,并下锅用水煮一下,不用太久变颜色捞出即可。

4、炒锅热油,放入葱姜蒜炒香放入菜花翻炒。

5、酱油调味然后,即将出锅时放入虾仁翻炒均匀即可。

食用价值:

1、菜花也叫做花菜,是一种营养价值非常丰富的蔬菜。里面还有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物,还有多种维生素a、维生素b、维生素c等微量元素。菜花中的类黄酮物质也非常多,可以有效的增加血管的弹性,清除血液中的胆固醇,从而起到降低血脂的目的。

2、虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

 
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