茄子切条了怎么做好吃

核心提示1.里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会2.茄子切条(不用去皮)3.尖椒切丝、姜切丝4.锅中油热后,倒入姜丝5.随后倒入腌好的肉丝6.不断翻炒,待肉熟盛出待用7.锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒8.炒至茄子变软,颜色变深9.倒入生抽,焖一

1.里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会

2.茄子切条(不用去皮)

3.尖椒切丝、姜切丝

4.锅中油热后,倒入姜丝

5.随后倒入腌好的肉丝

6.不断翻炒,待肉熟盛出待用

7.锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒

8.炒至茄子变软,颜色变深

9.倒入生抽,焖一会

10.倒入炒好的肉丝,翻炒均匀

11.倒入青椒丝

12.翻炒均匀,加少许盐出锅

蒜香蒸茄子

做法:

1. 将较长、较粗的茄子一分为二横切、竖切开。

2. 把切好的茄子放置锅中蒸10分钟,取出控干水分,注意不要把茄子的汁液全部挤去,以免损失其中更多的营养素。

3. 再切成、最好是手撕成条状。

4.加入盐、醋、蒜泥、芝麻酱、香菜叶等凉拌均匀即可食用。

凉拌茄子

做法:

1. 将较长、较粗的茄子一分为二横切、竖切开。

2. 把切好的茄子放置锅中蒸10分钟,取出控干水分,注意不要把茄子的汁液全部挤去,以免损失其中更多的营养素。

3. 再切成、最好是手撕成条状。

4.加入盐、醋、蒜泥、芝麻酱、香菜叶等凉拌均匀即可食用。

用料:茄子、生抽、油泼辣子、红辣椒、醋、葱、蒜、盐

手撕茄子

做法:

1、茄子洗净切段,隔水蒸10分钟,不确定的戳开看看熟了没,然后取出晾凉。

2、然后将茄子撕成片

3、加蒜末、葱花、辣椒碎、一大勺生抽、醋、油泼辣子、少许盐,想增加香味的再淋一点香油,搅拌均匀即可。

青椒炒茄子

用料:嫩茄子(1个)、青椒(1个)、鸡精(1小勺)、盐(1 1/2勺)、橄榄油、麻油

做法:

1、将茄子切成麦当劳薯条粗细,长约5厘米,青椒切成跟茄子差不多大小的条

2、油烧热后倒入茄子条和青椒迅速翻炒,待茄子软塌后放入鸡精,盐调味

3、继续翻炒到茄子完全软塌,淋少许麻油,出锅!

青椒炒茄子

用料:嫩茄子(1个)、青椒(1个)、鸡精(1小勺)、盐(1 1/2勺)、橄榄油、麻油

做法:

1、将茄子切成麦当劳薯条粗细,长约5厘米,青椒切成跟茄子差不多大小的条

2、油烧热后倒入茄子条和青椒迅速翻炒,待茄子软塌后放入鸡精,盐调味

3、继续翻炒到茄子完全软塌,淋少许麻油

还有蒜茄子,鲁茄子,烤茄子,茄子做陷等等好多..........

 
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