蔬菜丸子制作方法;
用料 ?

茼蒿 250克
鸡蛋 一个
土豆淀粉 30克
中筋面粉 50克
葱姜末 适量
泡打粉 半小勺
盐 一小勺
胡椒粉 适量
鸡精 半小勺
蔬菜丸子的做法 ?
茼蒿洗净切成小丁
放入一小勺盐腌制十分钟,用手挤去多余水分
放入鸡蛋搅拌均匀
面粉淀粉泡打粉拌匀后倒入盆里
放入葱姜末
放入胡椒粉,鸡精调味,用筷子搅拌刀粘稠
锅里倒入适量的植物油,烧热后用手一个一个地挤入丸子,炸六七分熟就捞出,继续炸余下的丸子。炸好后复炸一次。油温不可过高。最后大火逼出油分
注:
拌好的蔬菜还会出水,要去动作要迅速,感觉粘手就稍微沾一些面粉淀粉?
实在不好操作就再添加一些淀粉面粉。?
炸丸子的火候要注意不要太大,不然就糊了。?
放入泡打粉是让丸子更蓬松,口感更好。
9个月宝宝肉丸子的做法
用料
藕 200g
胡萝卜 1/4根
猪肉 80g
虾米 少许(5-6g)
鸡蛋 1个
淀粉 少许(20g左右)
盐 一点点(可选)
宝宝辅食:鲜肉莲藕丸子的做法
1 将藕洗净,削去皮,把藕刨丝。刨成细丝口感更软,适合8个月以上宝宝;刨成粗丝,吃起来会有脆口感,适合12个月以上宝宝。
ps:在处理藕泥时,可以用刀将它剁成泥状,也可以用擦丝器擦出藕泥,再或者用搅拌机打成藕泥,在用搅拌机打藕泥的时候,可以在里面加少许的清水,搅拌机更容易工作。
2 沥干水分,可以借用蒸笼布,也可以直接用手。
ps:这一步千万不要忘记哈,不然最后水分太多,无法搓成小肉圆。
3 把胡萝卜也刨丝

4 搅拌均匀
5 把猪肉剁碎
ps:选择肥瘦3:7左右的五花肉做成肉馅最好,肥肉多了太油,吃着腻;全瘦吃着又太柴。如果你做的是素丸子,只需把肉馅替换成面粉就可以了。
6 将肉馅与藕丝和胡萝卜丝混合,并加入淀粉、虾米、鸡蛋、少许盐。
7 搅拌均匀后打至上劲
8 搓成小小的圆子备用
ps:盘底可刷一点油,或垫菜叶
9 凉水上蒸锅,煮沸后15分钟左右即可取出。
小贴士
1、肉末放的量随自己喜好,也可以不放,将它替换成面粉做成素丸子,大概500克藕放60面粉即可。
2、虾米没有可用香菇代替。
3、藕因为组织中含黄酮素与多酚氧化酶这两种物质,与空气接触会被氧化成黑色,为了防止藕发生变色,可将它用沸水烫一下,很管用哦。
4、藕分田藕和池藕,田藕生长在水田里,质地较差,池藕生长在池塘中,质地较好,两者的区别是,田藕短,有11个孔,上市较早,池藕上市迟,身长,有9个孔。
现在每个孩子都是家中的宝贝,越来越多的家长都关注孩子的健康问题,所以总想为孩子的身体补充一些营养。但是我们都知道,宝宝在成长发育的过程中,消化系统不是十分的好,那么今天我们就来为大家介绍一下宝宝肉丸子的做法。为大家详细介绍一下为宝宝专门制作的肉丸子。
做法一
1.生姜、葱、切碎备用。
2.将买的肉末加入生姜、葱碎中。
3.再用刀继续剁成泥。
5.加盐、味精、料酒、生粉、鸡蛋(可选)。
7.搅拌均匀。
8.用圆勺子一抹就成一个小肉丸了。
做法二
家常肉丸
肉末500克、馒头一个、野山菌、生姜、葱、鸡蛋一个、盐、味精、料酒、生粉
1.生姜、葱、切碎备用。
2.将买的肉末加入生姜、葱碎中。
3.再用刀继续剁成泥。
肉丸子
4.把馒头放水里泡下。
5.等馒头把水分都吸收了即可。
6.泡好的吸水馒头放入剁好的肉末中,加盐、味精、料酒、生粉、鸡蛋。
7.搅拌均匀。
8.用拇指和食指把肉挤出来,用勺子一抹就成一个小肉圆了。
9.最后将肉圆和野山菌烩下就是下面这碗肉圆。
做法三
猪肉馅,盐,姜粉,胡椒粉,鸡蛋,白菜,葱花,香油,香菜

猪肉馅(也可以用羊肉、牛肉)放盐、姜粉、胡椒粉、鸡蛋用力搅拌,搅拌均匀后陆续放水,继续搅拌直到上劲儿为止。
2.把白菜切成小块待用(用别的青菜也一样)。
3.放油(少许)用葱花炝锅,放白菜翻炒,炒到白菜有些蔫了,加水盖上锅盖。
4.水开后把弄好的丸子一个一个的放进去,然后往汤里放盐和胡椒粉,出锅前放点香油,愿意的可以再放些香菜,那样会更好看。
以上就是专业人士为我们介绍的宝宝肉丸子的做法,所以如果家长想给孩子做肉丸子时,可以参考一下上文中为大家介绍的内容,这样可以做出适合宝宝吃的肉丸子了。平时也可以多查阅一下这方面的资料。希望以上内容可以帮助大家。


