宝宝辅食山药怎么做?

核心提示山药可以给宝宝熬粥或者是做成山药饼。也可以直接蒸熟之后给宝宝吃。山药中含有丰富的膳食纤维,而且能够促进孩子的肠道蠕动,对于孩子的肠胃消化功能是很有好处的。所以可以给宝宝将山药切成条之后熬粥,可以跟小米或者是大米搭配。山药对于孩子的肠胃消化功

山药可以给宝宝熬粥或者是做成山药饼。

也可以直接蒸熟之后给宝宝吃。山药中含有丰富的膳食纤维,而且能够促进孩子的肠道蠕动,对于孩子的肠胃消化功能是很有好处的。所以可以给宝宝将山药切成条之后熬粥,可以跟小米或者是大米搭配。山药对于孩子的肠胃消化功能是非常好的。

婴儿山药粥怎么煮

1、将山药去皮后,切片洗净,用蒸屉蒸泥,捣碎,加入适量面粉,加入少许蜂蜜、牛奶及食用油,活成泥状后,用蒸屉蒸熟即可山药去皮切成小山药丁,放入适量水和小米,大火煮开然后小火慢炖,煮熟即可喂食宝宝,养胃健脾。

2、先将山药洗净蒸熟成泥,红枣洗净去核以及苹果去皮洗净切丁适量,然后用榨汁机搅碎,如果太干可加少于温开水,将打好的山药水果泥就可以喂食宝宝了。也可以加热喂食宝宝,但是不要加热温度过高,影响营养成分。

山药的营养成分特别充足。很多人都希望给宝宝最好的东西,山药就是一款不错的可以改善宝宝的身体素质的食物。将山药制作成为婴儿辅食山药粥时候,可以让宝宝的身体更加健康的。那么,婴儿辅食山药粥的做法是怎样的呢?

1.宝宝山药燕麦蛋黄粥。首先将小米清洗干净,放在清水里面浸泡一下。将适量的山药切成片,放在水里过一下,将山药放在锅内,放入小米,加入适量清水,炖煮一个半小时,可以将鸡蛋适量,清洗干净外皮,之后放入小米粥里面,煮熟,30分钟之后,将鸡蛋捞出来,将蛋黄取出来,捣烂,在粥快好之前十分钟,将燕麦放进去,十分钟后关火,焖十分钟,之后将粥盛在放油捣烂的蛋黄的碗内。

2.宝宝山药紫甘蓝粥。将大米放在水里,清洗干净,之后浸泡半个小时。将山药去皮,切成片,放在清水中,浸泡十分钟,紫甘蓝,清洗干净,切成片,翻入清水中浸泡十五分钟。之后,将蒸梨的水半碗,放入锅内,加入大米,山药,炖煮两个小时,将紫甘蓝放在辅食机中蒸熟,打成紫甘蓝彩泥,将山药粥盛半碗,倒入紫甘蓝彩泥,搅拌均匀,就可以吃了。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22