忻州市位于山西省中北部。北邻大同、朔州，南毗太原，西隔黄河与陕西、内蒙相望，东以太行山与河北接壤，险关要塞，兵家必争，故有“晋北锁钥”之称。忻州旅游资源独具特色，一日游可以来这些景点玩：五台山、雁门关、滹源水利风景区、禹王洞国家森林公园、云中河景区、万年冰洞、凤凰山景区等。
五台山位于山西省东北部忻州地区五台县东北隅，是我国著名的佛教四大名山之一，与四川峨眉山、浙江普陀山、安徽九华山齐名，为国内外洲人所向往。五台山座落于“华北屋脊”上，最高海拔达3058米。五台山由五座山峰环抱而成。五峰耸峙，高出云表，顶无林木，平坦宽阔，如垒土之台，故名五台。
又名西陉关，位于中国山西省忻州市代县县城以北约20公里处的雁门山中，是长城上的重要关隘，与宁武关、偏关合称为“外三关”。2001年，雁门关被中华人民共和国国务院公布为第五批全国重点文物保护单位之一。
滹源水利风景区地处山西省东北部繁峙县，北倚北岳恒山，南临佛教圣地五台山，东扼驰名中外的平型关，西界代县，与雁门关相连。这里素有“佛国北门”、“滹沱之源”、“三晋东门”之称，境内群山对峙，有山便有景，有景便有寺，寺多而繁，星罗棋布，繁峙由此而得名。繁峙人杰地灵、物华天宝、民风淳朴、人文荟萃、古迹遍地、资源丰富。
禹王洞国家森林公园位于忻州市境内的系舟山脉。公园距省城太原60公里，北离忻州14公里。总面积为11万亩，森林区面积2．3万亩，海拔最高高度为1800米。山体主要由石灰岩构成，山势巍峨雄壮，岩石嶙峋怪异，并有许多喀斯特溶洞，尤以禹王洞规模最大，景观奇绝，人称华北第一洞。
云中河景区位于忻州城区北部的云中河中游，东西长约4.57公里，南北平均宽约450米，总面积206.36万平方米。景区建有四个大型广场，分别是禹王广场、济舟广场、卧牛广场与陀罗广场；各种规格园路25000延长米，两条主园路分别是仙人路与梧桐路。
万年冰洞在宁武县城西50公里处的春景洼乡麻地沟村，处旅游专线旁，海拔2300米。经中科院地质研究所洞穴专家现场考察认定：此洞形成于新生代第四纪冰川期，距今约三百万年，故名万年冰洞。
凤凰山景区地处晋北旅游枢纽腹地，位于忻府区、定襄县、原平市交界的汤头温泉开发区。古称标山，是一座小山，不是很高，山上植被覆盖率很高，有一个小亭子。山下有一个花鸟市场。山西定襄凤凰山生态旅游区-是中国首个复式旅游景区，主区域由万亩生态植物园和千年神汤都温泉乐活园组成，集温泉养生、生态旅游、休闲度假以及完善的住、餐、购、会议配套服务于一体。
忻州好玩的地方
山西旅游有五台山、云冈石窟、山西平遥古城、雁门关、绵山。
一、五台山。
五台山位于山西省东北部忻州地区五台县东北隅，是我国著名的佛教四大名山之一，与四川峨眉山、浙江普陀山、安徽九华山齐名，为国内外洲人所向往。五台山座落于“华北屋脊＂上，最高海拔达3058米。这里，峰峦连绵，山岳交错，形如虎踞，势如龙蟠，总面积为2837平方公里。五台山由五座山峰环抱而成。
二、云冈石窟。
云冈石窟位于大同市西16公里的武周山麓，武州川的北岸。石窟依山开凿，东西绵延一公里。现存主要洞窟45个，计1100多个小龛，大小造像51000余尊，它是我国规模最大的石窟群之一，也是世界闻名的艺术宝库。
三、山西平遥古城。
1997年12月被列入《世界遗产名录》。位于山西的平遥古城，是一座具有2700多年历史的文化名城，是中国目前保存最为完整的四座古城之一，也是目前我国唯一以整座古城申报世界文化遗产获得成功的古县城。
四、雁门关。
雁门关又名西陉关，位于中国山西省忻州市代县县城以北约20公里处的雁门山中，是长城上的重要关隘，与宁武关、偏关合称为“外三关”。2001年，雁门关被中华人民共和国国务院公布为第五批全国重点文物保护单位之一。偏关位于偏关县黄河边，辖边墙四道，总长数百公里，至今仍有三十公里保存较好，全部包砖，高耸河岸，甚为壮观。
五、绵山。
绵山相对高度1000米以上，是太岳山（霍山）向北延伸的一条支脉。绵山，又称介山，在介休城东南20公里处，山势陡峭，多悬崖绝壁，苍松翠柏，自然景色非常优美，是省级风景名胜区。
以上内容参考：百度百科-山西省
忻州一日游免费景点有忻州市人民公园、忻州市博物馆、滹沱河水利风景区、雁门关、忻州古城等。
1、忻州市人民公园
公园由一岛一湖五大景区组成，分别是东口活动庆典区、东南文化互动区、西南游乐场、自然生态景区和北面的植物园区。公园集娱乐、观赏、休闲与一体，极大地丰富了市民的业余活动。
2、忻州市博物馆
展厅从忻州的历史发展脉络、文化魅力、文物价值等方面展示了忻州的历史文化内涵，地址位于忻州城区凤栖街以南、慕山路以东。
3、滹沱河水利风景区
风景区依水造景、依绿设景，环境非常优美，空气清新，畅游其间，湖中双龙戏水、鱼乱波心，岛上轻风拂柳、鸟语花香，展现出一幅碧波荡漾、水天一色的画面。
4、雁门关
雁门关又名雁门塞、西隆关，群山沟壑纵横的勾注山脉。人称雁门古险道，两侧峰峦叠蟑，怪石凌空险恶，翻过一道陡峭山梁，雁门关即跃人眼帘。是长城上重要关隘，以“险”著称，被誉为“中华第一关”，有“天下九塞，雁门为首”之说。与宁武关、偏关合称为“外三关”。
5、忻州古城
忻州古城始建于东汉末年，唐宋时扩建，至清末成为完整城池，距今已有千年历史。现在的忻州古城是在原古城的基础上重建，在古城内生活着大量的本地人，这也让古城始终都充满着烟火气息，“人间烟火气，最是抚人心”。
以上内容参考：百度百科-忻州市人民公园
