1蚝油炒笋
材料：笋500克，蚝油、盐、白糖、酱油、香油、鸡精、食用油各适量。
做法：
1笋洗净斜切成条；
2坐锅点火倒油，待油6成热时放入蚝油、笋、盐、白糖、酱油、香油、鸡精炒熟即可。
2豌豆焖笋
材料：笋500克，豌豆50克，葱花少许，蚝油一茶匙，生抽三茶匙，糖一茶匙，盐1/2茶匙，鸡精一茶匙。
做法：
1、笋洗净后切从中间一剖为二，切成三厘米左右的条，用加了盐（少量）的沸水焯烫二分钟去掉涩味，为了保留鲜嫩口感，要过凉水，然后滤干水分备用；
2、碗豆同法滤干水分备用；
3、锅内油烧到七成热，放入葱末炒出香味，将笋和碗豆放入大火翻炒均匀；
4、将调料放入，加少量清水没过笋，盖上锅盖中火焖三分钟，大火收干即可。
新鲜竹笋怎么腌制
新鲜竹笋的处理方法：
1、第一步：先将竹笋从中间刨开。
2、第二步：将竹笋的外皮剥掉，把竹笋肉拿出。
3、第三步：在将竹笋根部、表皮切掉和多余部分切掉。
4、第四步：在将竹笋切块，放入开水中，加入盐煮十五分钟。
5、第五步：煮好后，将竹笋捞出，放入冷水中冷浸泡四个小时，注意换水。
新鲜竹笋的做法：
一、竹笋炒肉丝
竹笋炒肉丝是一道很好吃的健康家常菜，尤其是以新鲜的嫩竹笋来炒制，味道更加鲜美。而且能补充人体所需要的维生素C。
二、凉拌竹笋
凉拌竹笋是以竹笋为主要食材的一道菜品，属于凉拌菜。
三、竹笋炒芹菜
四、泡椒竹笋
泡椒竹笋，一道经典的特色小菜。竹笋洗净后切片，放入沸水中，并加1茶匙盐焯烫半分钟后捞出沥干水分；大蒜去皮洗净后切碎，京葱和生姜切片，小红椒切碎。
沥干水的竹笋片放入大碗内，倒入其余所有材料拌匀；拌匀后的泡椒竹笋倒入一个干净无油的密闭容器内，放入冰箱冷藏一夜入味，即可食用。
材料: 鲜竹笋500g, 食盐适量, 味精适量。腌制步骤如下:
一、新鲜竹笋去壳，清洗干净。
二、洗净的竹笋，对半切开后，放锅中煮熟。
三、煮熟的笋捞出，晾凉后，放入适量的盐腌制。
四、取一玻璃瓶，将处理好的竹笋片均匀的放入瓶子中压平，约3天即可食用，放入瓶中约可保存1年。
：竹笋
