制作鱼头汤的方法?
1、炖鱼头汤

食材准备:豆腐,草鱼头,葱段,姜片,香菜,盐,胡椒粉。
方法步骤:鱼头去鳞,去腮洗净,豆腐冲洗切块入沸水焯烫待用;鱼头劈开冲洗血沫沥干,锅中烧水爆香葱段和姜片,然后放入鱼头煎至变色;加入足量多的水,大火烧开,烧开后撇去浮沫,汤汁奶白,然后放入豆腐;转为小火慢慢熬煮,加入适量盐,胡椒粉调味,撒些葱段即可出锅。
2、酸菜炖鱼头汤
食材准备:鱼头1个,酸菜包适量,粉皮50克,猪肉片50克,香菇3朵,蒜苗少许。
方法步骤:将鱼头去腮洗净,表面划上刀口,厨房纸吸干;香菇用清水泡发,洗净切丝,蒜苗摘洗后切段;酸菜切段,锅中放油烧热,下入鱼头略煎捞出;锅中放入葱段,姜片爆香后下入酸菜略炒,然后下入肉片炒匀;加入鱼头,香菇丝,清水,料酒和酸菜包,中火煮15分钟;然后加入粉皮,蒜苗段,煮至粉皮变软后淋上少许香油即可出锅。
小贴士:
1、做鱼头汤之前首先可以用热油将葱姜爆香放入鱼头煎一下这样就能不粘锅,然后加入清水小火慢炖,煮开后再改用文火再煮三十分钟即可。
2、平时自己在家炖鱼头汤的时候可以在鱼头汤中加一些黑木耳,黑木耳既能帮助提升鱼头汤的鲜味还能有效的帮助益气补血,另外也可以加入一些红枣,也能起到补身的作用,鱼头中含有丰富的微量元素和矿物质元素,所以能有效地帮助补充体内的营养而且能帮助孩子有效的起到健脑的作用。
在日常生活中鱼头汤是比较常见的一种家常美食,鱼头的营养价值丰富,适合来做各种汤品,而且鱼头汤的味道鲜美,深受大众的喜爱,而鱼头汤做法也有很多,每一种做法都有独特的味道,而好喝的鱼头汤做法可以加入一些豆腐或者是青菜,使汤变的更浓稠好喝。
怎么炖鱼头汤好喝
一、鱼头豆腐汤
1、食材准备
豆腐,草鱼头,葱段,姜片,香菜,盐,胡椒粉。
2、方法步骤
⑴鱼头去鳞,去腮洗净,豆腐冲洗切块入沸水焯烫待用;
⑵鱼头劈开冲洗血沫沥干,锅中烧水爆香葱段和姜片,然后放入鱼头煎至变色;
⑶加入足量多的水,大火烧开,烧开后撇去浮沫,汤汁奶白,然后放入豆腐;
⑷转为小火慢慢熬煮,加入适量盐,胡椒粉调味,撒些葱段即可出锅。
二、天麻炖鱼头汤
1、食材准备
天麻15克,鱼头1个,豆腐1块,大枣适量,枸杞少许,姜片,盐,油适量。

2、方法步骤
⑴将鱼头清洗干净沥干水待用,豆腐洗净切块;
⑵砂锅中放入天麻,大枣和适量水烧开,小火慢炖40分钟;
⑶另用炒锅少许油,放入姜片,将鱼头煎至两面金黄,然后放入汤锅中;
⑷加入3大碗水,煮至汤汁发白,放入豆腐煮开后倒入砂锅中;
⑸小火同煮20分钟,然后加入枸杞,少许盐即可。
三、酸菜炖鱼头汤
1、食材准备
鱼头1个,酸菜包适量,粉皮50克,猪肉片50克,香菇3朵,蒜苗少许。
2、方法步骤
⑴将鱼头去腮洗净,表面划上刀口,厨房纸吸干;
⑵香菇用清水泡发,洗净切丝,蒜苗摘洗后切段;
⑶酸菜切段,锅中放油烧热,下入鱼头略煎捞出;
⑷锅中放入葱段,姜片爆香后下入酸菜略炒,然后下入肉片炒匀;
⑸加入鱼头,香菇丝,清水,料酒和酸菜包,中火煮15分钟;
⑹然后加入粉皮,蒜苗段,煮至粉皮变软后淋上少许香油即可出锅。
四、玉米炖鱼头汤
1、食材准备
草鱼1个,甜玉米适量,料酒10克,内酯豆腐,油盐适量,生姜,鸡精少许,白花椒粉适量。
2、方法步骤

⑴将鱼头清理干净,撒入料酒盐10分钟左右;
⑵内酯豆腐切块,玉米切长条,平底锅烧8成热后下入鱼头煎至两面熟;
⑶将鱼头放入汤锅中,加入少许水,下入玉米,大火煮沸,然后撇去浮沫;
⑷转为小火,盖盖后煮半小时,开锅时下入豆腐,加入盐,鸡精,胡椒粉调味;
⑸然后再煮2到3分钟关火即可。


